अपनी एक्टिंग और खूबसूरती से लाखों दिलों को धड़काने वाली माधुरी दीक्षित, 54 साल की उम्र में बला की खूबसूरत नजर आती है। इस उम्र में भी माधुरी अपने से कम उम्र ...
कपल योग , पॉवर योगा, बीयर योगा के बाद अब न्यूड योग काफी प्रचलित हो रहा है। देश-विदेश में इसकी लोकप्रियता दिनों दिन बढ़ रही है। न्यूड योग ऐसी अवस्था है जिस...
योगा आजकल हर तरह की समस्या का समाधान बन गया है। फिट रहने के लिए आजकल लोग योग का ज्यादा सहारा रहने लगे है। इस कोरोना में आधी आबादी स्वस्थ रहने के ल&...
हर साल 21 जून का दिन अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रूप में मनाया जाता है। मौजूदा समय में लोग अच्छे स्वास्थ्य और मानसिक तंदरुस्ती के लिए योगा का रुख कर रहे हैं। ...
योग का फायदा तभी होता है जब उसे नियमों और सावधानी से किया जाए तभी उसके लाभ मिलते है, आमतौर पर योगासनों को खाली पेट या सुबह के समय करने की सलाह दी जाती है...
बॉलीवुड अभिनेत्री सारा अली खान ने अपने सोशल मीडिया पर अपना एक वर्कआउट वीडियो शेयर किया है। इस वीडियो में सारा एरियल योग की प्रैक्टिस करते हुए नज़र आ रही ...
फेफड़ों के बिना ऑक्सीजन शरीर में नहीं पहुंच सकता है। हमारे शरीर में मौजूद सभी कोशिकाएं ब्लड और ऑक्सीजन के जरिए कार्य करती है। स्वस्थ शरीर के लिए फेफड़...
ग्लोइंग और जवां स्किन की चाहत भला किसे नहीं होती है। हर उम्र की महिलाएं अपनी स्किन को ग्लोइंग बनाए रखने के लिए ब्यूटी ट्रीटमेंट लेती हैं। ब्यूटी ट्रीटमे...
कुछ लोग दिन में दो बार ब्रश भी कर लें, इसके बाद भी उनके मुंह से सांस की बदबू आती हैं। मुंह से बदबू आने के कारण लोग दूसरों से बात नहीं कर पाते हैं साथ ही कई ब...
सेक्स, शादी शुदा जिंदगी के लिए बहुत जरुरी है। जैसे-जैसे शादी को लम्बा वक्त होता जाता है, वैसे-वैसे लोगों की दिलचस्पी सेक्स के प्रति कम होने लगती है...
योगा की सरल और आसान मुद्राएं तब मुश्किल लगने लगती जब योगा करते हुए पसीने के कारण आपकी सही पकड़ नहीं बन पाती। जिस वजह से योगा मैट से आप फिसलने लगते हैं। जिस ...
