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आंवला

इन 5 कारणों से आप सर्दियों में आंवले का सेवन करना नहीं भूलेंगे, जानें इसके हेल्थ बेनिफिट्स
आंवला का मतलब है 100 बीमारियों का एक इलाज। ये आपकी हेल्थ से लेकर आपकी लाइफ स्टाइल को सही करने में तब मदद करता है जब आपकी बॉडी, स्किन और बालों को अतिरिक्त देखभ...

नारियल से लेकर आंवला तक, ये सुपरफूड खाने से कंट्रोल में रहता है थाइराइड
थायराइड एक तितली के आकार की ग्रंथि है जो गर्दन में आगे की ओर स्थित होती है। वैसे थायराइड ग्लैंड कई हार्मोन्स से बनाती है, जो आपके पूरे शरीर में कई कार्यों ...
कोरोना से बचाने और इम्यूनिटी बूस्ट करने के लिए खाएं आंवला की ये डिशेज
भारत में कोरोना का कहर थमने का नाम नहीं ले रहा है। कोरोना से बचने के लिए इम्यूनिटी बूस्ट चीजों का सेवन करना चाहिए। इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए विटामिन सी और ए...
आंवला ही नहीं इसकी गुठलियां भी होती है फायदेमंद, जानें इसके फायदे
आंवले का इस्‍तेमाल हमारे डेली रुटीन में कई तरह से क‍िया जाता है। जैसे आंवले का चूर्ण, मुरब्‍बा और तेल। आयुर्वेद में भी आंवला के कई फायदे बताए गए है। आंव...
 
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