पीठ के कील-मुंहासे मिटाने के 7 घरेलू उपचार

ओटमील स्‍क्रब

2 चम्‍मच ओटमील को दूध या पानी के साथ मिक्‍स कर के स्‍क्रब तैयार करें। फिर इससे अपनी पीठ की मसाज करें और मुंहासों के दाग धब्‍बों को मिटाएं।

टी ट्री ऑइल

यह एक प्राकृतिक तेल है जो त्‍वचा के पोर्स की अंदर से सफाई कर के बैक्‍टीरिया और गंदगी को निकालता है। टी ट्री ऑइल को लगाने के लिये रूई की मदद ले कर पीठ पर लगाएं और बाद में उसे रगड़ कर साफ कर के नहा लें।

एप्‍पल साइडर वेनिगर

जब आप मुंहासों पर एप्‍पल साइडर वेनिगर लगाएंगे तो पोर्स से बैक्‍टीरिया को निकालने में मदद मिलेगी और लालिमा कम हो जाएगी। इसे हमेशा थोड़े से पानी के साथ मिला कर लगाएं।

मुल्‍तानी मिट्टी लगाएं

मुल्‍तानी मिट्टी का पेस्‍ट तैयार करें, जिसमें एक चम्‍मच मुल्‍तानी मिट्टी, गुलाब जल और एक चम्‍मच चंदन पाउडर मिलाएं। इस पेस्‍ट को अपनी पूरी पीठ पर लगाएं और सूखने के बाद ठंडे पानी से रगड़ कर छुड़ाएं।

बेकिंग सोडा

1 चम्‍मच बेकिंग सोडे को थोडे से पानी के साथ मिक्‍स कर के पेस्‍ट बनाएं। इसे थोड़ी देर के लिये पीठ पर लगा कर छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। यह एंटीसेप्‍टिक होता है जो कि एक्‍ने पैदा करने वाले बैक्‍टीयिा का नाश करता है।

जायफल और दूध

जायफल पाउडर और दूध को मिला कर पेस्ट बनाएं । पीठ को साफ करके इस पर पेस्ट लगाएं और 2 घंटे के लिए इसे रखें । ठंडे पानी से धो लें और ऑइल फ्री मॉइश्चराइजर लगा लें । बाकी बचे पैक को एअर टाइट कंटेनर में रख कर फ्रिज में रखें ।

समुद्री नमक और ट्री टी ऑइल

मुंहासों के दाग पीठ का पीछा नहीं छोड़ रहे हैं, तो समुद्री नमक और ट्री टी ऑइल मिला कर पीठ की हल्के हाथ से मालिश करें । 5-7 मिनट के बाद ठंडे पानी से पीठ धो लें ।