टाइट और बेदाग स्किन के लिए सुष्मिता सेन लगाती हैं बेसन और मलाई का फेस पैक

बेसन फेस पैक बनाने का तरीका

बेसन में जिंक, स्किन सूदिंग गुण पाए जाते है, जो कि चेहरे पर एक्ने, पिंपल की समस्या को कम करते हैं। बेसन फेस बनाने के लिए एक चम्मच बेसन, मलाई, थोड़ी सी हल्दी, शहद लें। इन सबको को अच्छे से मिक्स कर लें। पेस्ट बनाने के लिए आप कच्चा दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं।

Sushmita Sen 45 की Age में ऐसे रखती हैं अपनी Skin का ध्यान । Boldsky

डीप क्लीनिंग

बेसन और मलाई का ये फेस पैक सुष्मिता सेन की त्वचा डीप क्लीनिंग हो जाती है। स्किन पोर्स में जमा गंदगी इसे फेस पैक से साफ हो जाती है। फेस पैक का इस्तेमाल करने से चेहरा खुलकर सांस लेती है। चेहरे की मसाज करने से स्किन सेल्स रिपेयर होती है। मलाई त्वचा को नमी और पोषण देता है।

ग्रिल्ड फिश और हरी सब्जियां

सुष्मिता सेन अपनी त्वचा की देखभाल के लिए फिश और हरी सब्जियों का सेवन करती हैं। हरी सब्जियों और फिश का सेवन करने से त्वचा पर उम्र का असर नहीं दिखता है। मछली में ओमेगा 3 पाया जाता है जो कि स्किन और बालों के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। हरी सब्जियों में मिनरल्स और विटामिन पाए जाते हैं। जिससे त्वचा बेदाग और निखरी बनी रहती हैं। हरी सब्जियां मेटाबॉलिजम को ठीक बनाए रखने में मदद करता है। पाचन और मेटाबॉलिजम ठीक रहने से त्वचा भी बेदाग और निखरी बनी रहती है।