वे फैक्टर्स जो आपके ब्रेस्ट साइज़ के आकार को करते हैं प्रभावित

आपका वजन

आपके स्तन आपकी शारीरिक रचना का एक जटिल हिस्सा हैं। जो कनेक्टिव टिश्यू, मिल्क टिश्यू और फैटी टिश्यू से बने होते हैं। कुछ लोगों में फैटी टिश्यू की तुलना में अधिक कनेक्टिव टिश्यू होते हैं। अगर आपके स्तनों में फैटी टिश्यू की एक हाई कन्ट्रटेशन होती है, तो आप अपने स्तन के आकार में अंतर देख सकते हैं जब आप वजन बढ़ाते हैं या वजन कम करते हैं, कैलिफोर्निया में प्रोविडेंस सेंट जॉन्स हेल्थ सेंटर के द्वारा बताया गया कि महिलाएं कुछ पाउंड वजन बढ़ा लेती हैं या खो देती हैं तो शायद आपको भारी बदलाव नहीं दिखाई देगा। आमतौर पर आपके स्तन के आकार को बदलने के लिए यह एक महत्वपूर्ण वजन बढ़ना नुकसानदायक हो सकता है।

आपका पारिवारिक इतिहास

जिस तरह आपके जीन आपके बालों और त्वचा के रंग को निर्धारित करने में मदद करते हैं, आप कितने लंबे हैं, और अन्य विशेषताएं जो आपको परिवार से मिलती है, आपके स्तन के आकार पर भी कुछ प्रभाव डालते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि अगर आपके परिवार के अन्य लोग हैं तो आपको सी-कप होने की गारंटी है, लेकिन निश्चित रूप से आपके लिए ए-कप के इतिहास वाले परिवार से आने वाले किसी व्यक्ति की तुलना में अधिक संभावना है।

"महिलाएं अक्सर अपने स्तन के आकार के साथ पैदा होती हैं, लेकिन यह उनके जीवनकाल में बदल सकती है, मोफिट कैंसर सेंटर में स्तन कैंसर में विशेषज्ञता वाले सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट, एम.डी., एफएसीएस, नाज़नीन खाकपुर बताते हैं। पारिवारिक इतिहास एक इंडिकेटर है, और ऐसे अन्य कारक हैं जो समय के साथ होने वाले उतार-चढ़ाव में योगदान करते हैं।

आपका वर्कआउट रूटीन

अगर आपने हाल ही में वर्कआउट शुरू किया है, ये आपके ब्रेस्ट के साइज पर प्रभाव डालते है। पेक्टोरल वर्कआउट करने से आपके पेक्स मजबूत हो सकते हैं, जो चार प्रमुख मांसपेशियां हैं जो आपके स्तन के ऊतकों के पीछे बैठती हैं और गहरी सांस लेने और हाथ की गति को सुविधाजनक बनाती हैं। अगर आपका पेक्स थोड़ा बड़ा हो जाता है, तो यह आपके स्तन को सामान्य से थोड़ा अधिक बड़ा कर सकता है। ये व्यायाम आपके स्तन के आकार को नहीं बढ़ाएंगे - लेकिन वे स्तन के पीछे की मांसपेशियों को बढ़ा सकते हैं, जिससे वे थोड़े बड़े दिखाई दे सकते हैं।

आपका बर्थ कंट्रोल

आपका बर्थ कंट्रेल एक अनचाही गर्भावस्था को रोकने और आपकी अवधि को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। हार्मोनल आईयूडी वास्तव में आपके स्तन आकार को प्रभावित कर सकती हैं, महिला स्वास्थ्य विशेषज्ञ जेनिफर वाइडर इस बारें में बताती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि हार्मोनल बर्थ कंट्रोल में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन एडिमा नामक कुछ का कारण बनता है, वो कहती है- ये आमतौर पर सबसे अधिक ध्यान देने योग्य होता है जब कोई बर्थ कंट्रोल शुरू करता है।

आपकी उम्र

आपके स्तन शायद अब वैसे नहीं हैं जैसे वे तब थे जब आप 15 साल की थी। जैसे-जैसे आप मेनोपॉज के करीब पहुंचती हैं, हार्मोनल चेंज आपके स्तनों के आकार और आकार पर प्रभाव डालते हैं। हॉपकिंस मेडिसिन के अनुसार, जब एस्ट्रोजन का स्तर गिरता है, तो स्तनों में संयोजी ऊतक सूख जाते हैं और लोच खो देते हैं। थोड़ा सिकुड़ने लगता है। ज्यादातर लोगों के स्तन समय के साथ कम ख़राब हो जाएंगे, और यह पूरी तरह से सामान्य है। हालांकि आपके स्तनों का बदलना सामान्य है, इसके पीछे अक्सर एक कारण होता है जिसे आप इंडिकेट कर सकते हैं।

लेकिन अगर आप पाते हैं कि आप अचानक स्तन परिवर्तन का अनुभव कर रहे हैं और आपको पता नहीं क्यों है, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। हालांकि ये किसी ऐसी चीज के कारण हो सकता है जिसके बारे में आपने सोचा नहीं है, यह आपके स्तन में ट्यूमर या वृद्धि का संकेत हो सकता है। फिर से, यदि आप परिवर्तनों को नोटिस करते हैं, तो घबराएं नहीं, लेकिन इसकी जांच करवाना सबसे अच्छा है, बस अगर डॉ। वाइडर कहती हैं।