क्या आप खाने में नमक कम करने की कोशिश कर रहे हैं, इन तरीकों को करें फॉलो
खाने में हमेशा से ही कम ही नमक खाने की सलाह आपको दी जाती है। ये सलाह सिर्फ हाई ब्लड प्रेशर वालो के लिए ही ही नहीं है...
Diet & Fitness Tips in Hindi
रात को चावल खाने से क्या मोटापा बढ़ता है, जानें ऐसे ही चावल से जुड़े पॉप्युलर मिथ
हमारे देश के कई राज्यों में चावल को मुख्य भोजन माना जाता है। लेकिन चावल से जुड़े कई ऐसे मिथक हैं, जिसे...
Blue Tea Benefits in Hindi : ग्रीन और ब्लैक टी को भूलिए, हेल्दी ब्लू टी पीकर देखिए
चाय के शौकीनों के लिए कई तरह के वैरायटीज चाय में मौजूद हैं। जैसे- ग्रीन टी, ब्लैक टी और भी कई फ्लेवर्ड में मौजूद...
बॉडी को डिटॉक्स करता है पाइनप्पल-जिंजर का जूस, पढ़े और भी है फायदें
अनानास और अदरक का जूस बहुत ही फ्रेश करने वाला होता है। इस जूस में जलन रोधी गुण पाए जाते हैं। जो आपके पाचन तंत्र को...
Transformation: 'हाथी मेरे साथी' के लिए राणा दग्गुबाती ने कम किए 30 KG, शेयर किए फिटनेस टिप्स
बाहुबली' फेम राणा दग्गुबाती ने 'भल्लाल देव' के दमदार किरदार के जरिए फैंस के बीच जल्द ही एक फिटनेस फ्रिक की इमेज...
डोनाल्ड ट्रंप की बेटी इवांका फॉलो करती है ये स्ट्रिक्ट डाइट, जानें इसके नियमों के बारे में
भारतीयों में अमेरिका की फर्स्ट फैमिली को लेकर काफी एक्साइटमेंट नजर आ रही हैं। इस बात का अंदाजा तो आप...
प्रेगनेंसी के बाद श्वेता तिवारी ने कम किया 10 किलो वजन, इंस्टाग्राम में शेयर की वेटलॉस जर्नी
टीवी एक्ट्रेस श्वेता तिवारी ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर अपने फैंस के साथ अपनी वेट लॉस जर्नी शेयर की।...
बिगबॉस 13 के विनर सिद्धार्थ शुक्ला फिट रहने के लिए करते हैं ये काम, ये हैं डाइट और फिटनेस प्लान
बिग बॉस के सीजन-13 के विजेता सिद्धार्थ शुक्ला छोटे पर्दे का जाना-माना चेहरा हैं। मनोरंजन जगत में एक दशक से...
किसी सूपरफूड से कम नहीं है काला लहसुन, जानें फायदे
सफेद लहसुन के फायदों से तो हम सभी वाकिफ है, इसे हम रोजाना कुकिंग में इस्तेमाल भी करते हैं। लेकिन काला लहसुन न ज्यादा...
आयुर्वेद के अनुसार बसंत ऋतु में क्या खाएं और क्या नहीं
बसंत उत्तर भारत तथा समीपवर्ती देशों की छह ऋतुओं में से एक ऋतु है, जो फरवरी मार्च और अप्रैल के मध्य इस क्षेत्र में...
ब्रेकफास्ट में एनर्जी से भरपूर थालीपीठ या थेपला, जानिए रेसिपी
हम भारतीय अक्सर, सफर के दौरान अपना डब्बा साथ ले जाना पसंद करते हैं। क्योंकि बाहर के खाने से ज्यादा घर के बने खाने को...
फिट रहने के लिए आलिया खाती है ज़ूकिनी, खुद शेयर की रेसिपी
चाहे फिल्मों के लिए उनकी चाहत हो, उनकी चुस्ती हो या उनकी टोंड बॉडी, आलिया भट्ट बॉलीवुड की एक ऐसी हस्ती हैं, जिनकी...
