सर्दियों में करें दही से बालों की देखभाल

Published: Friday, February 24, 2012, 19:20 [IST]

दही खाने से न केवल स्‍वास्‍थ्‍य अच्‍छा होता है पर दही को बालों में लगाने से भी बालों में जान आ जाती है। अगर आप बाजार में मिलने वाले हेयर प्रोडक्‍टों का इस्‍तमाल का कम प्रयोग करना चाहती हैं तो आप दही का इस्‍तमाल करने से पीछे न हटें। इसके इस्‍तमाल से बाल कोमल, रेशमी और मजबूत बनते हैं साथ ही जाड़ों में होने वाली रुसी से भी छुटकारा मिलता है। यहां पर दही के कुछ उपयोग दिए जा रहे हैं जिनसे आप अपने बालों की देखभाल कर सकती हैं।

दही का इस्‍तमाल कैसे करें-

1. अक्‍सर जाड़ों में रुसी हो जाती है, इसको दूर करने के लिए हमेशा दही का इस्‍तमाल करें।

2. नहाने से पहले हमेशा बालों और जड़ों पर दही का प्रयोग करें। इससे अगर बाल ड्राई हैं तो वह कोमल हो जाएगें।

3. दही को अच्‍छी तरह से घोल लें और उसे अपने बाल और सिर की त्‍वचा पर लगाएं। आधे घंटे बाद इसे अच्‍छी तरह से हल्‍के गरम पानी से धो लें। यह करने के बाद अगर आपको शैंपू करने की जरूरत महसूस होती हो तो शैंपू से सिर धो लें।

4. सर्दियों में दही और शहद को मिक्‍स कर के लगाएं। इसको आधे घंटे तक लगाएं रखें जिससे बालों की नमी बरकरार रहे और बाल झड़ने से भी रुकें।

5. दही को अगर ऑलिव आइल के साथ मिक्‍स कर के लगाया जा सकता है। आप चाहें तो इस पेस्‍ट में थोडा सा शहद भी डाल सकते हैं।

6. अगर आपको अपने बाल जड़ से मजबूत और उनकी ग्रोथ को बढ़ाना है तो उन पर दही के साथ अंडा मिला कर लगाएं। इसको लगाने का सबसे बेहतरीन तरीका है कि बालों को बीच में से भाग कर लिया जाए और खुले हुए स्‍थान पर यह पेस्‍ट लगाया जाए। इस पेस्‍ट को करीब आधे घंटे तक सिर पर रहने दें और फिर उसे किसी शैम्‍पू से धो लें।

7. केले को दही के साथ मिक्‍स करें और सिर पर करीब आधे घंटे तक रखें। फिर इसको हल्‍के गरम पानी के साथ शैंपू से धो लें।

* बाल में दही लगाने से पहले हमेशा तेल लगाएं जिससे बाल उलझ कर टूटें नहीं।

Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी सिर्फ सामान्य जानकारी और शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है। यह किसी भी तरह की मेडिकल सलाह, जांच या इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या या सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य व अनुभवी स्‍वास्‍थ्‍य प्रदात्ता से सलाह लें।