क्या टाइट ब्रा पहनने से चेस्ट पेन होता है?

बड़े ब्रेस्ट वाली महिलाओं द्वारा टाइट ब्रा पहनने से सीने में मौजूद पेक्टोरल (pectoral) मसल्स पर दबाव बनता है जिससे उन्हें परिसंचारी संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इससे चेस्ट पेन भी हो सकता है।

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lekhaka-Staff

By Super Admin

Published: Thursday, June 8, 2017, 23:17 [IST]

अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 70 से 80 फीसदी महिलाएं गलत साइज़ का ब्रा पहनती हैं, जिससे उन्हें विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा हो सकता है। वास्तव में अधिकतर महिलाएं एक्चुअल साइज़ से एक नंबर कम साइज़ का ब्रा खरीदती हैं।

क्या टाइट ब्रा पहनने से चेस्ट पेन होता है?
इस सवाल का जवाब हां है। जाहिर है ब्रा लंबे समय तक आपकी छाती से चिपका रहता है। इसके पीछे कारण यह है कि ब्रा की स्ट्रैप ट्रिपेजियस मसल पर बांधी जाती है। ये मसल कंधे को गर्दन से जोड़ती है। इस मसल पर अत्यधिक, अनुचित, और लगातार दबाव पड़ने से कंधे में दर्द होने लगता है, जो फैलता हुआ आपकी छाती और गर्दन तक पहुंच जाता है।

बड़े ब्रेस्ट वाली महिलाओं द्वारा टाइट ब्रा पहनने से सीने में मौजूद पेक्टोरल (pectoral) मसल्स पर दबाव बनता है जिससे उन्हें परिसंचारी संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इससे चेस्ट पेन भी हो सकता है।
फिजिकल एक्सरसाइज़ करते समय स्पोर्ट्स ब्रा नहीं पहनने से भी ब्रेस्ट कोमल हो सकते हैं और दर्द भी हो सकता है। अध्ययन के अनुसार, जब आप सामान्य ब्रा पहनती हैं, तो फिजिकल एक्सरसाइज़ आपके ब्रेस्ट को 8 सेमी तक ले जाती है।

यही कारण है कि आपको दर्द होता है। स्पोर्ट्स ब्रा आपके ब्रेस्ट के सपोर्ट के हिसाब से तैयार किया जाता है, जो इस तरह के मूवमेंट को 80 फीसदी तक कम कर देता है, जिससे दर्द होने की संभावना भी कम होती है।