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ब्रैन और हार्ट स्‍ट्रोक से भी खतरनाक हैं लेग अटैक? जानें लक्षण, बचाव और इलाज
What is Leg Attack : ब्रेन स्ट्रोक और हार्ट अटैक के बारे में तो हम जानते ही हैं, लेकिन क्या आपने कभी लेग अटैक के बारे में सुना है। जी हां, लेग अटैक ब्रेन स्ट्रोक और हार्...

रात को सोते हुए पैरों के क्रैंप से टूट जाती है नींद? मसल्स को आराम देने के ल‍िए ये 5 काम
Leg Cramps at Night: हम में से ज्यादातर लोगों को रात को सोते वक्त पैरों में दर्द और क्रैम्‍प होता है, जिसकी वजह से अक्‍सर नींद में खलल पड़ता है और हमारी नींद पूरी नही...
Compression Socks :पैरो में दर्द या सूजन होने पर पहने ये खास किस्‍म के मौजे, ब्‍लड फ्लो को भी करता है मैनेज
आजकल पांव से जुड़ी कई समस्याओं से बचने के लिए कंप्रेशन स्‍टॉक‍िंग या सॉक्‍स का इस्तेमाल करने लगे हैं। वेरिकोस वेन्स जैसी नसों से जुड़ी समस्‍या और दर...
Calf Pain: बैठे-बैठे पिंडलियों में होने लगा है दर्द, इस अलार्मिंग साइन को न करें नजरअंदाज
जब से लॉकडाउन में वर्क फ्रॉम होम का चलन शुरु हुआ, दिनभर बैठे-बैठे काम करने की वजह से लोगों में कई तरह की बीमारियां घर करने लगनी है। घर से काम करने वाले कई लो...
आपका भी पैर बार-बार सो जाता है, इन घरेलू उपायों से दूर करें परेशानी
पैर पर दबाव, थकान या ज़रूरी पोषक तत्व के कमी की वजह से ऐसा होते रहता है। कई बार पैरों को सुन्न पड़ जाने के कारण बहुत परेशानी का भी सामना करना पड़ जाता है। अगर आप...
 
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