अपनी बॉडी को कैसे बनाएं खूबसूरत?

परफेक्‍ट सुंदरता पाने के लिये आपको केवल अपने शरीर के एक अंग पर ध्‍यान नहीं बल्‍कि पूरे बॉडी पार्ट पर ध्‍यान देने की जरुरत है। साथ ही शरीर की त्‍वचा को अलग से ध्‍यान देने की जरुरत होती है। अगर आप भी खूबसूतर बॉडी पाना चाहती हैं तो इन नीचे दिये गए टिप्‍स को जरुर आजमांए और लोंगो से तारीफें बटोरे-

ऐसे करें सफाई-

गर्दन- गर्दन के ऊपर की त्‍वचा काफी चेहरे की त्‍वचा के ही भांती कोमल और नाजुक होती है। इसके लिये आपको वही क्रीम लगानी चाहिये जो आप अपने चेहरे पर प्रतिदिन लगाती हैं। हफ्ते में एक बार इस जगह को मुलायम स्‍क्रबर से स्‍क्रब कीजिये और माइस्‍चराइजर लगाइये। ऐसा कुछ दिन करने से आपकी गर्दन बिल्‍कुल आपके चेहरे से मेल खाने लगेगी।

हाथ- आपको देखने वालों में से ज्‍यादातर लोंगो का ध्‍यान आपके हाथों पर ही जाता है। इसलिये आपको अपने हाथों को हमेशा साफ और माइस्‍चराइज रखना होगा। हमेशा हाथों को धोने के बाद माइस्‍चोराइजर लगाना ना भूलें। काली हो चुकी कुहनियों पर भी वाइटनिंग क्रीम लगाएं।

पीठ- हफ्ते में एक या दो बाद पीठ पर तेल की मालिश करवाएं। इससे त्‍वचा में नमी बनी रहेगी और वह दमकने लगेगी। इसके अलावा नहाने के बाद भी अपनी पीठ पर माइस्‍चराइजर लगाना कभी ना भूलें।

पेट- इस पार्ट को हमेशा साफ और नम रखें। एक गीली रूई की सहायता से आप अपनी नाभि को साफ कर सकती हैं। साथ ही एक माइल्‍ड क्रीम ले कर अपने पेट पर लगाएं जिससे उस पार्ट की नमी बनी रहे।

पैर- अगर आप स्‍कर्ट या केपरी पहनती हैं तो पैरों की सफाई करना बहुत जरुरी है। क्‍योंकि काले घुटने आपकी खूबसूरती पर दाग लगा सकते हैं। अगर आपके घुटने काले हैं तो उस पर वाइटनिंग क्रीम लगाएं। साथ ही प्‍यूमिक स्‍टोन की मदद से अपनी ऐडि़यों को भी साफ करें और उस पर क्रीम लगाएं।