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हेयरवॉश करने से 10 मिनट पहले करें बालों की मसाज, जानें सरसों के तेल के फायदे
बालों की देखभाल के लिए कहा जाता है कि बालों में तेल लगाएं। बालों की ऑयल मसाज करने से बाल चमकदार और घने बने रहते है। सर्दियों के मौसम में खासकर बालों में मसाज करनी चाहिए। सर्दियों में बालों में ड्राइनेस और डैंड्रफ आदि की समस्या अधिक होती है ऐसे में बालों को पोषण देने के लिए ऑयल मसाज सबसे बेस्ट माना जाता है। सर्दियों में सरसों का तेल बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है।
बालों की देखभाल के लिए बालों में सही मात्रा और सही समय पर तेल लगाना बहुत जरुरी होता है। महिलाएं अक्सर रात को बालों में तेल लगा लेती है और अगले दिन हेयर वॉश करती है, वहीं कुछ महिला नहाने से 15 मिनट पहले बालों में ऑयल लगाती है। बालों में तेल लगाने को लेकर काफी कंफ्यूजन है कि बालों में तेल कब लगाना चाहिए। चलिए जानते हैं बालों में तेल कब और कैसे लगाना है।
हेयर वॉश से 5 मिनट पहले करें बालों की मसाज
बालों में हर टाइम तेल लगाकर नहीं रहना चाहिए। लंबे समय तक बालों में तेल लगे रहने से बालों में गंदगी ज्यादा चिपक जाती है। 12 घंटे से ज्यादा बालों में तेल लगाने से डैंड्रफ भी काफी बढ़ता है। ऐसे में हेयर वॉश करने से 10 से 30 मिनट पहले बालों की मसाज करें। इससे बालों को पोषण मिलता है साथ ही बाल टूटते नहीं है। बालों की मसाज के दौरान उंगलियों का इस्तेमाल करें इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा।
बालों में सरसों के तेल के फायदे
सर्दियों के मौसम में बालों की देखभाल के लिए सरसों की तेल से मसाज करें। सरसों तेल में एंटीऑक्सीडेंट्स, मिनरल्स और विटामिन पाया जाता है जो कि बालों के विकास के लिए बहुत ही जरुरी होता है। हेयर वॉश करने से 10 मिनट पहले बालों की सरसों तेल से मसाज करें। सरसों तेल से मसाज करने के बाद बाल शाइनी और सिल्की हो जाएंगे। सरसों का तेल लगाने से सफेद बाल होना भी कम हो जाते हैं।
गुनगुने तेल से करें बालों की मसाज
बालों की मसाज करने के लिए गुनगुना तेल सबसे अच्छा माना जाता है। सरसों के तेल को हल्का गर्म कर लें। इसके बाद गुनगुने तेल को बालों में लगाएं। बालों में हल्के हाथ से मालिश करें। मालिश के दौरान हथेलियों का इस्तेमाल ना करें इससे बाल कमजोर होते है। बालों की मसाज करने के लिए उगंलियों का इस्तेमाल करें। गुनगुने तेल से बालों की मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन सही बना रहता है।
