बालों और चेहरे को चमकाता है चावल का मांड, जापानी महिलाओं का है ब्‍यूटी सीक्रेट

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उबले चावल के पानी यानी मांड के स्‍वास्‍थ्‍य लाभों के बारे में आपने सुना ही होगा लेकिन क्‍या आप जानते हैं चावल का मांड सेहत को लाभ पहुंचाने के अलावा खूबसूरती बढ़ाने में भी काफी मदद करता है। जीं हां, चावल का मांड आपकी खूबसूरती को न‍िखारने में काफी मदद कर सकता है। त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू उपायों का प्रयोग करने वालों को पके चावल के पानी से बहुत फायदा हो सकता है।

चावल का माड़ त्वचा में कसावट लाने के साथ स्किन के पोर्स को टाइट करता हैं। जापानी महिलाएं अपनी स्किन को स्‍वस्‍थ बनाए रखने के ल‍िए और बालों को चमकाने के ल‍िए कई सालों से इस नुस्‍खें को अजमाती आ रही है। इसमें लवण, विटामिन और एंटी-ऑक्सि‍डेंट की पर्याप्त मात्रा होती है, जिससे त्वचा में नमी बरकरार रहती है। इन खूबियों के चलते यह माड़ एक अच्छा क्लींजर भी बन सकता है।

बालों के लिए फायदेमंद

बालों के लिए फायदेमंद

चावल का मांड न सिर्फ चेहरे के ल‍िए ये बालों के ल‍िए बहुत फायदेमंद होता है। पतले और बेजान बालों के ल‍िए तो किसी अमृत से कम नहीं है चावल का मांड। चावल के मांड को अपने बालों में लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर शैम्‍पू और कंडीशनर से धो लें। बिना सलून जाएं आपको सुंदर और चमकीले बाल मिल जाएंगे।

नेचुरल क्‍लींजर

नेचुरल क्‍लींजर

चावल के पानी में मौजूद प्रोटीन, विटामिन और एंटी-ऑक्सीडेंट की पर्याप्त मात्रा के कारण यह त्वचा में नमी बरकरार रहती है। इसके इस्तेमाल से त्वचा की रंगत निखरती है। चेहरे के दाग-धब्बों और झुर्रियों दूर होते है। इसके अलावा माड़ से त्वचा में कसावट आती है और पोर्स टाइट होते हैं। इन खूबियों के चलते यह पानी एक अच्छा क्लींजर भी है।

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 सनस्‍क्रीन की तरह करता है काम

सनस्‍क्रीन की तरह करता है काम

चावल में ओरिजेनॉल नामक तत्व पाया जाता है जो त्वचा को UV किरणों से सुरक्ष‍ित रखने में मददगार होता है। सूरज की गर्मी से बचाव के लिए मांड़ पीना फायदेमंद साबित हो सकता है।

चेहरे की कोशिकाएं को बढ़ाएं

चेहरे की कोशिकाएं को बढ़ाएं

चावल के पानी से त्वचा को भी कई फायदे मिलते हैं। त्वचा के सेल्स की ग्रोथ के लिए और त्वचा में कसाव लाकर उसे मुरझाने से रोकता है यह पानी। इस पानी से यदि मुंह धोया जाए, तो काफी फायदेमंद होता है।

एंटी एजिंग एजेंट

एंटी एजिंग एजेंट

बढ़ती उम्र के साथ ही चेहरे पर झुर्रियों के निशान पड़ने लगते हैं। ऐसे में चावल के मांड से चेहरे पर मसाज करें। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्‍सीडेंट तत्‍व आपके चेहरे से झुर्रियों का नामों न‍िशान मिटा देंगे।

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 ऐसे करे इस्‍तेमाल

ऐसे करे इस्‍तेमाल

एक कप चावल को अच्‍छी तरह से साफ करके पानी में भिगो दें। आधे घंटे के बाद जब चावल में मौजूद पोषक तत्‍व पानी में घुल जाए तो बर्तन को गैस में रख दें और चावल को पकने दें।

चावल पकने के बाद उसका माड़ निकाल लें और इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें।

फिर इस पानी से अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें, आप चाहे तो इसमें बेसन या चावल का आटा मिलाकर भी लगा सकती है। इसके अलावा आप इससे बालों में भी लगा सकती है।

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    English summary

    The benefits of rice water for hair and skin

    Rice Water is one of the beauty secrets of Japanese Women. Their clean and shiny skin is so adorable and we would definitely love to possess such great skin.
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