Latest Updates
-
Ashtami Kab Hai: 18 या 19 अक्टूबर, कब है अष्टमी? जानें सही तारीख, कन्या पूजन का शुभ मुहूर्त और पारण का समय -
Shardiya Navratri 2026 Day 7: नवरात्रि के सातवें दिन करें मां कालरात्रि की पूजा, जानें विधि, मंत्र, भोग, आरती -
Navratri Day 7 Wishes: मां कालरात्रि का आशीर्वाद...इन संदेशों के साथ अपनों को भेजें महासप्तमी की शुभकामनाएं -
‘रामायण’ के ट्रेलर लॉन्च के दौरान रणबीर कपूर की घड़ी क्यों हुई वायरल? कीमत सुन उड़ जाएंगे होश, जानें खासियत -
लंबे समय तक बैठे रहने से रीढ़ की हड्डी को पहुंचता है नुकसान, डॉक्टर ने बताया इतने घंटे में ब्रेक जरूरी -
Imran Khan Net Worth: भारत छोड़ने के आदेश के बाद इमरान खान की संपत्ति का क्या होगा? जानें कितनी है नेटवर्थ -
ग्रेटर नोएडा के इस गांव में आज भी होती है रावण की पूजा, दशहरे पर दहन बल्कि शोक मनाते हैं लोग -
Shardiya Navratri 2026 Day 6: नवरात्रि के छठे दिन करें मां कात्यायनी की पूजा, जानें विधि, मंत्र, भोग और आरती -
National Boss Day 2026 Wishes: कभी गाइड करते...बॉस डे पर अपने बॉस का दिल से कहें शुक्रिया, भेजें ये खास संदेश -
क्रिएटिनिन क्या होता है? जानें स्वस्थ किडनी के लिए क्रिएटिनिन का नॉर्मल लेवल कितना होना चाहिए
बालों और चेहरे को चमकाता है चावल का मांड, जापानी महिलाओं का है ब्यूटी सीक्रेट
उबले चावल के पानी यानी मांड के स्वास्थ्य लाभों के बारे में आपने सुना ही होगा लेकिन क्या आप जानते हैं चावल का मांड सेहत को लाभ पहुंचाने के अलावा खूबसूरती बढ़ाने में भी काफी मदद करता है। जीं हां, चावल का मांड आपकी खूबसूरती को निखारने में काफी मदद कर सकता है। त्वचा की देखभाल के लिए घरेलू उपायों का प्रयोग करने वालों को पके चावल के पानी से बहुत फायदा हो सकता है।
चावल का माड़ त्वचा में कसावट लाने के साथ स्किन के पोर्स को टाइट करता हैं। जापानी महिलाएं अपनी स्किन को स्वस्थ बनाए रखने के लिए और बालों को चमकाने के लिए कई सालों से इस नुस्खें को अजमाती आ रही है। इसमें लवण, विटामिन और एंटी-ऑक्सिडेंट की पर्याप्त मात्रा होती है, जिससे त्वचा में नमी बरकरार रहती है। इन खूबियों के चलते यह माड़ एक अच्छा क्लींजर भी बन सकता है।

बालों के लिए फायदेमंद
चावल का मांड न सिर्फ चेहरे के लिए ये बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। पतले और बेजान बालों के लिए तो किसी अमृत से कम नहीं है चावल का मांड। चावल के मांड को अपने बालों में लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर शैम्पू और कंडीशनर से धो लें। बिना सलून जाएं आपको सुंदर और चमकीले बाल मिल जाएंगे।

नेचुरल क्लींजर
चावल के पानी में मौजूद प्रोटीन, विटामिन और एंटी-ऑक्सीडेंट की पर्याप्त मात्रा के कारण यह त्वचा में नमी बरकरार रहती है। इसके इस्तेमाल से त्वचा की रंगत निखरती है। चेहरे के दाग-धब्बों और झुर्रियों दूर होते है। इसके अलावा माड़ से त्वचा में कसावट आती है और पोर्स टाइट होते हैं। इन खूबियों के चलते यह पानी एक अच्छा क्लींजर भी है।

सनस्क्रीन की तरह करता है काम
चावल में ओरिजेनॉल नामक तत्व पाया जाता है जो त्वचा को UV किरणों से सुरक्षित रखने में मददगार होता है। सूरज की गर्मी से बचाव के लिए मांड़ पीना फायदेमंद साबित हो सकता है।

चेहरे की कोशिकाएं को बढ़ाएं
चावल के पानी से त्वचा को भी कई फायदे मिलते हैं। त्वचा के सेल्स की ग्रोथ के लिए और त्वचा में कसाव लाकर उसे मुरझाने से रोकता है यह पानी। इस पानी से यदि मुंह धोया जाए, तो काफी फायदेमंद होता है।

एंटी एजिंग एजेंट
बढ़ती उम्र के साथ ही चेहरे पर झुर्रियों के निशान पड़ने लगते हैं। ऐसे में चावल के मांड से चेहरे पर मसाज करें। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व आपके चेहरे से झुर्रियों का नामों निशान मिटा देंगे।

ऐसे करे इस्तेमाल
एक कप चावल को अच्छी तरह से साफ करके पानी में भिगो दें। आधे घंटे के बाद जब चावल में मौजूद पोषक तत्व पानी में घुल जाए तो बर्तन को गैस में रख दें और चावल को पकने दें।
चावल पकने के बाद उसका माड़ निकाल लें और इसे ठंडा होने के लिए छोड़ दें।
फिर इस पानी से अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें, आप चाहे तो इसमें बेसन या चावल का आटा मिलाकर भी लगा सकती है। इसके अलावा आप इससे बालों में भी लगा सकती है।



Click it and Unblock the Notifications
