दिल्ली-एनसीआर में 54% घरों में कोव‍िड-19 जैसे फ्लू के मामले सामने आए, जानें कैसे रहें सुरक्षित

दिल्ली-एनसीआर में मौसम के बदलाव और बढ़ते प्रदूषण के कारण वायरल संक्रमण के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। अस्पतालों में आधे से ज्यादा मरीज सर्दी-जुकाम, बुखार, गले में खराश और बदन दर्द जैसी समस्याओं के साथ पहुंच रहे हैं। कई रोगियों में ये लक्षण 10 दिनों तक बने रह रहे हैं, जिससे लोग इसे कोरोना संक्रमण से जोड़कर देख रहे हैं।

एक्सपर्ट्स के अनुसार, यह वायरल फ्लू का नया स्ट्रेन भी हो सकता है या फिर बदलते मौसम और प्रदूषण का असर है।

संक्रमण के बढ़ते मामलों की स्थिति

फ्लू और श्वसन संबंधी बीमारियों के मामलों में तेजी देखी जा रही है। इस बार की समस्या सामान्य सर्दी-खांसी से अधिक गंभीर है और कई मरीजों को अस्पताल में भर्ती कराने की जरूरत पड़ रही है। अगस्त 2024 में जहां केवल 38% परिवार प्रभावित थे, अब यह संख्या काफी बढ़ गई है। लोकलसर्किल्स द्वारा किए गए एक सर्वे के अनुसार, दिल्ली-एनसीआर के 54% घरों में लोग खांसी, जुकाम, बुखार और गले में खराश जैसी समस्याओं से जूझ रहे हैं। इस सर्वे में 13,000 से अधिक लोगों को शामिल किया गया, जिनमें 63% पुरुष और 37% महिलाएं थीं।

संक्रमण के पीछे के संभावित कारण

विशेषज्ञों के अनुसार, मौसम में बदलाव और बढ़ता प्रदूषण इस संक्रमण की मुख्य वजहें हो सकती हैं। ठंडी और गर्म हवा के उतार-चढ़ाव से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता प्रभावित होती है, जिससे वायरस तेजी से फैलता है। प्रदूषण भी एक अहम कारण है, क्योंकि इससे सांस की बीमारियां बढ़ जाती हैं और फेफड़ों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

फ्लू के बढ़ते मामलों के प्रमुख कारण

मौसम में बदलाव - गर्मी और ठंड के बीच तापमान का बार-बार बदलना शरीर को कमजोर बना रहा है।
बढ़ता वायु प्रदूषण - दिल्ली-एनसीआर में प्रदूषण का स्तर खतरनाक स्तर पर पहुंच रहा है, जिससे श्वसन संबंधी समस्याएं बढ़ रही हैं।
नए वायरस स्ट्रेन की संभावना - डॉक्टर इस बात की जांच कर रहे हैं कि क्या कोई नया वायरल स्ट्रेन इस संक्रमण का कारण बन रहा है।

किन लोगों को ज्यादा खतरा?

विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ लोग इस संक्रमण से ज्यादा प्रभावित हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• 50 साल से अधिक उम्र के बुजुर्ग
• छोटे बच्चे
• गर्भवती महिलाएं
• अस्थमा, मधुमेह, सीओपीडी या हृदय रोग से पीड़ित लोग
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग
• लक्षण केवल सर्दी-खांसी तक सीमित नहीं
• इस बार फ्लू के लक्षण पहले की तुलना में अधिक गंभीर हैं। लक्षणों में शामिल हैं:
• लगातार खांसी और गले में खराश
• तेज बुखार और बदन दर्द
• ब्रोंकाइटिस और निमोनिया
• सांस लेने में दिक्कत
• दस्त और मतली

अगर लक्षण लंबे समय तक बने रहें तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

बचाव के लिए क्या करें?

इस संक्रमण से बचने के लिए कुछ जरूरी उपाय अपनाने की सलाह दी जा रही है:

मास्क पहनें - भीड़भाड़ वाले इलाकों में मास्क लगाकर रखें।
साफ-सफाई का ध्यान रखें - बार-बार हाथ धोएं और व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखें।
रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएं - विटामिन युक्त आहार, नियमित व्यायाम और प्रोबायोटिक्स का सेवन करें।
प्रदूषण से बचाव करें - एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें और अधिक प्रदूषण वाले दिनों में बाहर जाने से बचें।

कब जाएं डॉक्टर के पास?

अगर लक्षण एक हफ्ते से ज्यादा बने रहें, बुखार बहुत तेज हो, सांस लेने में दिक्कत हो या शरीर में अत्यधिक कमजोरी महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। डॉक्टरों का कहना है कि फ्लू के मामलों में लापरवाही गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकती है।

Disclaimer: इस आर्टिकल में दी गई जानकारी सिर्फ सामान्य जानकारी और शैक्षणिक उद्देश्य के लिए है। यह किसी भी तरह की मेडिकल सलाह, जांच या इलाज का विकल्प नहीं है। किसी भी स्वास्थ्य से जुड़ी समस्या या सवाल के लिए हमेशा अपने डॉक्टर या किसी योग्य व अनुभवी स्‍वास्‍थ्‍य प्रदात्ता से सलाह लें।