डेंगू से राहत पाने के 8 असरदार घरेलू उपाय

1) बार्ले ग्रास

इसमें रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करके बॉडी की ब्लड प्लेटलेट्स बढ़ाने की क्षमता होती है। आप इसकी चाय पी सकते हैं सीधे खा सकते हैं।

2) गोल्डनसील

होम्योपैथिक चिकित्सक डेंगू के लिए गोल्डनसील को प्रभावी मानते हैं। ये बुखार, ठंड लगना, सिरदर्द, मतली और उल्टी को कम करने में मदद करता है। इसकी एंटीवायरल क्षमता डेंगू के बुखार का अनिवार्य रूप से इलाज कर सकती है।

3) पानी

डेंगू का बुखार के दौरान निर्जलीकरण आम है। बॉडी को हाइड्रेटेड रखने के लिए खूब पानी पिएं। इसके अलावा पानी से शरीर की गंदगी को बाहर निकालने में मदद मिलती है।

4) नीम के पत्ते

नीम के पत्तों को आमतौर पर विभिन्न बीमारियों के लिए इलाज किया जाता है। नीम के पत्तों का पानी पीने से ब्लड प्लेटलेट काउंट बढ़ने और वाइट ब्लड सेल्स बढ़ती हैं। नीम की गोलियां भी बाजार में उपलब्ध हैं जो पानी के साथ आसानी से ली जा सकती हैं।

5) पपीते के पत्ते

पपीते के पोषक तत्व और कार्बनिक यौगिकों का जटिल मिश्रण आपके प्लेटलेट की गिनती में वृद्धि कर सकता है, विटामिन सी के उच्च स्तर की सहायता से प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रोत्साहित किया जा सकता है, और एंटीऑक्सिडेंट ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने और रक्त में अधिक विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में सहायता करते हैं।

6) ऑरेंज जूस

इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स और विटामिन पाए जाते हैं। संतरा डेंगू बुखार के माध्यमिक लक्षणों के उपचार और वायरस को नष्ट करने के लिए आदर्श है। ऑरेंज जूस प्रतिरक्षा प्रणाली के एंटीबॉडी को बढ़ावा देने में मदद करता है, पेशाब को बढ़ाता है और विषाक्त पदार्थों को जारी करता है, और कोलेजन के निर्माण में विटामिन सी की महत्वपूर्ण भूमिका के कारण सेलुलर मरम्मत को उत्तेजित करता है।

7) मेथी

मेथी के पत्तों को बुखार को कम करने और दर्द को कम करने और मरीजों के लिए अधिक आरामदायक नींद को बढ़ावा देने के लिए थोड़ा शामक के रूप में कार्य करने के लिए जाना जाता है।

8) तुलसी

तुलसी के पत्तों पर चबाने से इम्युनिटी सिस्टम मजबूत होता है और लंबे समय से डेंगू ज्वर के उपचार के लिए आयुर्वेद की दवा में सिफारिश की गई है। तुलसी आवश्यक तेल में प्राकृतिक कीटनाशक गुण भी हैं।