Ramadan 2026 Lucknow Sehri Iftar Timing: 19 फरवरी को पहला रोजा, जानें शिया-सुन्नी सेहरी-इफ्तार की टाइमिंग

Ramadan 2026 Lucknow Sehri Iftar Timing: रमजान का चांद दिखाई देते ही माहौल में आध्यात्मिकता घुल जाती है मस्जिदों में इबादत की रौनक बढ़ जाती है, घरों में दुआओं की गूंज सुनाई देती है और दिलों में सुकून का अहसास जाग उठता है। साल 2026 में भारत में पवित्र रमजान महीने की शुरुआत 19 फरवरी से हो रही है क्योंकि 18 फरवरी को चांद का दीदार हो गया है। जबकि सऊदी अरब में चांद एक दिन पहले नजर आया और 18 फरवरी से रोजे शुरू हो गए। इसमें तो कोई दो राय नहीं कि अवध की तहजीब और इस्लामी विरासत के लिए मशहूर लखनऊ में रमजान का रंग कुछ अलग ही दिखाई देता है।

यहां की गलियों में इफ्तार की खुशबू, मस्जिदों में तरावीह की आवाज और लोगों की आपसी मोहब्बत इस महीने को खास बना देती है। रोजेदार पहले रोजे की तैयारी में जुट चुके हैं। आइए जानते हैं सिया और सुन्नी समुदाय में क्या है इफ्तार-सेहरी का टाइम, रमजान का महत्व, इतिहास, सेहरी-इफ्तार का अर्थ, नमाज का समय और लखनऊ की परंपराओं से जुड़ी खास बातें।

रमजान का इतिहास और धार्मिक महत्व

इस्लामिक हिजरी कैलेंडर का नौवां महीना रमजान बेहद पवित्र माना जाता है। मान्यता है कि इसी महीने पैगंबर हजरत मोहम्मद साहब को फरिश्ता जिब्रील के माध्यम से कुरआन की पहली आयतें प्राप्त हुई थीं। इसलिए यह महीना आत्मसंयम, दान, क्षमा और आध्यात्मिक शुद्धि का प्रतीक माना जाता है। चांद के दीदार से रमजान की शुरुआत होती है और 29 या 30 दिनों बाद ईद-उल-फितर के साथ इसका समापन होता है। लखनऊ में रुएत-ए-हिलाल कमेटी चांद की पुष्टि करती है, जिसके बाद रोजों का सिलसिला शुरू होता है।

किन लोगों को रोजा न रखने की छूट

रोजा इस्लाम में फर्ज माना गया है, लेकिन कुछ लोगों को इसमें राहत दी गई है। बीमार, गर्भवती महिलाएं, सफर कर रहे लोग, बुजुर्ग या छोटे बच्चे रोजा रखने से मुक्त हो सकते हैं। रोजा केवल भूखे-प्यासे रहने का अभ्यास नहीं, बल्कि आत्मिक अनुशासन और धैर्य का प्रतीक है।

सेहरी और इफ्तार का महत्व

सेहरी सूर्योदय से पहले किया जाने वाला भोजन है, जिससे रोजे की शुरुआत होती है। इसे सुन्नत माना जाता है और यह शरीर को दिनभर ऊर्जा देता है।

इफ्तार सूर्यास्त के समय रोजा खोलने की प्रक्रिया है, जिसे खजूर या पानी से शुरू करना परंपरा है। लखनऊ में इफ्तार केवल भोजन नहीं, बल्कि सामाजिक मेल-मिलाप का अवसर भी होता है जहां कबाब, बिरयानी और शीरमाल जैसी पारंपरिक चीजें परोसी जाती हैं।

नमाज का समय और तरावीह की खासियत

रमजान में पांचों वक्त की नमाज का विशेष महत्व होता है फज्र, जुहर, असर, मगरिब और इशा। मगरिब नमाज इफ्तार से जुड़ी होती है, जबकि इशा के बाद पढ़ी जाने वाली तरावीह रमजान की विशेष नमाज है। सुन्नी समुदाय में आमतौर पर 20 रकअत तरावीह पढ़ी जाती है, जबकि शिया समुदाय में इसकी संख्या अलग हो सकती है। पूरी रमजान में कुरआन के पारे पढ़कर 'खत्म-ए-कुरआन' किया जाता है।

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लखनऊ में शिया-सुन्नी टाइमिंग और धार्मिक परंपराएं

लखनऊ में दोनों समुदायों के लिए सेहरी और इफ्तार के समय स्थानीय धार्मिक विद्वानों द्वारा जारी किए जाते हैं, जिनमें मामूली अंतर हो सकता है। रोजेदारों को सलाह दी जाती है कि वे स्थानीय मस्जिद या आधिकारिक स्रोत से समय की पुष्टि जरूर करें। रमजान के दौरान चौक और पुराने शहर के बाजारों में इफ्तार स्टॉल सजते हैं, जबकि इबादतगाहों में विशेष आयोजन होते हैं।

सिया समुदाय की सहरी-इफ्तारी टाइमिंग

नोट: ये सोर्स Oneindia Hindi से लिया गया है।

सुन्नी समुदाय की सहरी-इफ्तारी टाइमिंग

स्रोत: मौलाना खालिद रशीद (Maulana Khalid Rashid)। ये समय लखनऊ के लिए हैं, अन्य शहरों में अंतर हो सकता है।

रमजान के स्वास्थ्य लाभ और जरूरी टिप्स

उपवास केवल धार्मिक दृष्टि से नहीं, स्वास्थ्य के लिहाज से भी लाभकारी माना जाता है। संतुलित सेहरी और पौष्टिक इफ्तार शरीर को डिटॉक्स करने, वजन नियंत्रित रखने और मेटाबॉलिज्म सुधारने में मदद कर सकते हैं। सेहरी में प्रोटीन और फाइबर लें, इफ्तार में हल्के और हाइड्रेटिंग खाद्य पदार्थ चुनें और पर्याप्त पानी पिएं खासकर उत्तर भारत की गर्म जलवायु में।

लखनऊ की रमजान परंपराएं और ईद की तैयारियां

नवाबी संस्कृति से जुड़ा लखनऊ रमजान में खास रंग में नजर आता है। चौक बाजार की रौनक, हुसैनाबाद की मजलिसें और लैलतुल कद्र की विशेष इबादतें इस माह को यादगार बना देती हैं। ईद की तैयारी में सेवइयां और शीरखुरमा बनाए जाते हैं, जबकि फितरा और जकात देकर जरूरतमंदों की मदद की जाती है यही रमजान की असली सीख है।