गुड़ का इस्तेमाल कई तरह की मिठाईयों और व्यंजनों में किया जाता है चीनी के मुकाबले इसमें बहुत कम कैलोरी पाई जाती है। इसलिए ये एक हेल्दी ऑप्शन है...
सर्दियों की शुरुआत के साथ, खानपान का तरीका और वैरायटी भी बदल जाती है। सरसो के साग से लेकर स्वादिष्ट पौष्टिकपंजीरी तक, सर्दियों का मौसम कई तरह के स्वादिष्...
गुड़ को चीनी का एक स्वस्थ विकल्प माना जाता है, अक्सर भारतीय घरों में मीठे व्यंजनों में गुड़ का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन बाजार में गुड़ की इतनी स...
गुड़ का इस्तेमाल सदियों से मीठे के तौर पर किया जा रहा है। 'गुड़ या चीनी' की बहस में हमेशा गुड़ से होने वाले स्वास्थय लाभ को ज्यादा तवज्जों दी गई ...
गुड़ कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसलिए ज्यादातर लोग चीनी के बदले गुड़ का सेवन करना पसंद करते हैं। गुड़ शरीर को एनर्जी देने के साथ-साथ मेटाबॉलिज्म को ...
हमारे देश में कई जगह पर पारंपरिक तौर पर बनाई जाने वाली गुड़ की मीठी रोटी खाने का चलन हैं। हालांकि सर्दियों में इस रोटी का सेवन किया जाता है। लेकिन कुछ खास ...
नई दिल्ली। एक नए सर्वेक्षण में खुलासा हुआ है कि शहरी क्षेत्रों में कम वजन के शिशुओं के जन्म की घटनाएं तेजी से बढ़ रही हैं। यदि आप मां बनने जा रहीं हैं तो अप...