Just In
- 34 min ago नींद में आंखे खोलकर बोलते हैं विक्की कौशल, कितना खतरनाक हो सकता है ये स्लीपिंग डिसऑर्डर!
- 2 hrs ago ये शख्स हैं चलता-फिरता शराबखाना, इस अनोखी बीमारी की वजह से पेट में बनती है शराब
- 4 hrs ago Suhana Khan Beauty Tips : खुल गया सुहाना खान की खूबसूरती का राज, बेदाग त्वचा के लिए रखती हैं ऐसे ख्याल
- 6 hrs ago गर्मी में पेट को शांत रखता है यूपी-बिहार का सन्नाटा रायता, ये हैं फायदे और बनाने का तरीका
Don't Miss
- News PAK और चीन के लिए बुरी खबर! भारत की बढ़ी ताकत, बैलिस्टिक मिसाइल का सफल परीक्षण
- Movies सीमा हैदर को याद आए पाकिस्तान के वो पुराने दिन, बोलीं- मैं रोती रही लेकिन.. एक रात के लिए भी...
- Automobiles KIA की इस कार को ग्लोबल NCAP क्रैश टेस्ट में मिली 5-स्टार रेटिंग्स, भरपूर सुरक्षा सुविधाओं से है लैस
- Education Jharkhand Board 12th Result 2024: जैक बोर्ड इंटर रिजल्ट कब आयेगा? कैसे चेक करें JAC Result
- Technology Realme C65 5G भारत में 10 हजार से कम कीमत में होगा लॉन्च, जानें फीचर्स
- Travel IRCTC का मानसखंड यात्रा टूर पैकेज, देवभूमि उत्तराखंड के ऐतिहासिक मंदिरों में करें दर्शन
- Finance Aadhaar Card: कहीं आपके आधार कार्ड का गलत इस्तेमाल तो नहीं हुआ, ऐसे करें तुरंत चेक
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
5 तरह के होते हैं डैंड्रफ, जानें सबके अलग अलग उपचार
महिला हो या पुरुष, आजकल रूसी यानि डैंड्रफ की समस्या बहुत आम हो गई है। बालों की सही साफ़ सफाई ना करना, बालों में जरूरत के मुताबिक तेल ना लगाना, ज्यादा पसीना आना, हार्मोन का असंतुलन और कई बार तनाव के कारण भी सिर में डैंड्रफ हो जाता है।
सामान्यत: सबको यही लगता है कि डैंड्रफ स्कैल्प के ड्राई हो जाने की वजह से परेशान करती है लेकिन ऐसा नहीं है। आपको जानकर हैरानी होगी कि डैंड्रफ एक या दो तरह के नहीं बल्कि पांच तरह के होते हैं और उनका समाधान भी अलग अलग तरीके से होता है। आइए जानते हैं कि कौन से पांच तरह के डैंड्रफ होते हैं और इनसे छुटकारा पाने का सही तरीका क्या है।
फिक्सी डैंड्रफ
जिन लोगों में फिक्सी डैंड्रफ की समस्या होती है उन्होंने ये नोटिस किया होगा कि कंघी करते समय डैंड्रफ स्कैल्प से उभरकर बालों के ऊपर आ जाते हैं। इसमें बालों की जड़ों में रूसी की एक परत जमा रहती है। ये आम डैंड्रफ नहीं है। यदि इस तरह की स्थिति नजर आ रही है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
आप बचाव के लिए अपने स्कैल्प को साफ़ रखें और नियमित हेयर वॉश करें। संभव हो तो हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कम से कम करें।
Most Read:दमकती त्वचा पाने के लिए जेब ढीली करने की जरूरत नहीं, फॉलो करें ये टिप्स
सोरायसिस
त्वचा संबंधी एलर्जी, बीमारी या फिर किसी तरह के इंफेक्शन जैसे सोरायसिस की वजह से रूसी की समस्या सामने आती है। यह परेशानी स्कैल्प में सेल्स का प्रोडक्शन बढ़ने की वजह से होती है। ये सेल्स एक परत बनकर निकलने लगते हैं। जब त्वचा के ये सेल्स सिर पर मौजूद ऑयल या फिर गंदगी के साथ मिलते हैं तब डैंड्रफ का कारण बनते हैं।
इस तरह की परेशानी होने पर आप घरेलू नुस्खे अपनाने के बजाय डर्मोटॉलॉजिस्ट से संपर्क करें। आप अपने हेयर प्रोडक्ट्स खासतौर से कंघी किसी के साथ शेयर न करें और ना ही किसी दूसरे की चीजें इस्तेमाल करें।
ऑयली डैंड्रफ
जब स्कैल्प में सीबम का प्रोडक्शन ज्यादा होने लगता है तब ऑयली डैंड्रफ की परेशानी सामने आती है। इसके पीछे का सबसे बड़ा कारण बालों को नियमित अंतराल पर ना धोना, ज्यादा पसीना आना और स्कैल्प का चिपचिपा बने रहना है।
ऑयली डैंड्रफ से निजात पाने के लिए आपको सप्ताह में 2 से 3 बार एंटी-डैंड्रफ शैम्पू से सिर धोना चाहिए। प्याज का रस 10-15 मिनट बालों में लगाकर रखें और अपने रेग्युलर शैम्पू से हेयर वॉश कर लें। सप्ताह में कम से कम दो बार ऐसा करें। इस उपाय से डैंड्रफ की समस्या के साथ हेयर फॉल की परेशानी भी दूर होगी।
Most Read:ग्लॉसी लिपस्टिक को इन 3 आसान तरीकों से दें मैट लुक
फंगल
सिर की त्वचा और स्कैल्प में एक प्राकृतिक फंगस मलेएसेजिया (Malassezia) मौजूद होता है, जो सामान्यतः एक सीमित मात्रा तक ही बनता है। लेकिन जब स्कैल्प ज्यादा तैलीय हो जाता है या फिर उसमें गंदगी जमा होने लगती है तब इसका प्रोडक्शन भी बढ़ जाता है। इस स्थिति में ये ओलिक एसिड बनाने लगता है जिससे स्किन सेल्स की मात्रा बढ़ जाती है और इससे सफेद परत बनती है जो सिर पर डैंड्रफ के रूप में नजर आती है।
आप इससे बचने के लिए बालों को नियमित अंतराल पर धोएं और इसके लिए एंटी-डैंड्रफ शैम्पू का इस्तेमाल करें।
ड्राई डैंड्रफ
आमतौर पर सर्दी के मौसम में ही ड्राई डैंड्रफ की समस्या सामने आती है। सर्दियों में स्कैल्प में नमी कम हो जाती है और सिर की त्वचा खुश्क होने लगती है।
इस स्थिति में आप हेयर वॉश के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल ना करें। सप्ताह में 2 से 3 बार आंवला ऑयल से सिर की मालिश करें। आधे घंटे तक ऑयल लगा रहने दें और गर्म पानी में भीगा तौलिया लपेट लें। इसके बाद आप शैम्पू कर सकती हैं। इस उपाय से स्कैल्प में नमी बनी रहेगी और ड्राइनेस की परेशानी खत्म होगी।
Most Read:बेजान, मुरझाएं, फ्रिजी हो चुके हैं बाल, तो ट्राई करें होममेड सीरम