Latest Updates
-
October 2026 Vrat Tyohar List: नवरात्रि, दशहरा से करवा चौथ तक, यहां देखें व्रत-त्योहारों की पूरी लिस्ट -
जुबिन नौटियाल बने पापा, पत्नी ने दिया बेटे को जन्म, गणेश चतुर्थी पर घर आया नन्हा मेहमान -
'मन की बात' में PM मोदी ने बताया क्यों इतना खास है आंवला, जानिए इसके 5 जबरदस्त फायदे और सेवन का सही तरीका -
World Heart Day 2026: क्रॉनिक स्ट्रेस बन सकता है हार्ट अटैक और स्ट्रोक की वजह, डॉक्टर से जानें बचाव के तरीके -
Pitru Paksha 2026: गया जी के इस मंदिर में जिंदा लोग खुद करते हैं अपना पिंडदान, बेहद अनोखी है मान्यता -
दिल को हेल्दी रखते हैं ये 5 योगासन, हार्ट अटैक से बचने के लिए आज से ही बना लें रूटीन का हिस्सा -
World Heart Day 2026: क्यों मनाया जाता है विश्व हृदय दिवस? जानें इसका इतिहास, महत्व और इस साल की थीम -
रात में लाइट जलाकर सोते हैं? आपकी ये आदत दिल पर पड़ सकती है भारी, रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा -
Bank Holidays October 2026: अक्टूबर में 16 दिन बंद रहेंगे बैंक, यहां देखें छुट्टियों की पूरी लिस्ट -
Pitru Paksha 2026 Food Rules: पितृपक्ष में क्या खाएं और क्या न खाएं? जानें खानपान से जुड़े जरूरी नियम
लूफा का गलत तरीके से इस्तेमाल बढ़ा सकता है स्किन प्रॉब्लम्स, इस तरह करें यूज
पुराने जमाने में लोग बॉडी को क्लीन करने के लिए नेचुरल चीजों का इस्तेमाल किया करते थे। फिर समय बदला और लोग शरीर से डेड स्किन और गंदगी को साफ करने के लिए लूफा का इस्तेमाल करने लगे। बॉडी वॉश के साथ मिलकर लूफा फोमिंग फॉर्म में आ जाता है और फिर स्किन को इससे रब करके बेहतर तरीके से साफ किया जा सकता है। अगर आप रोज नहाते समय लूफा का प्रयोग करती है तो इससे आपकी स्किन पॉलिश होती है और स्किन ग्लो करने लगती है। सबसे अच्छी बात ये है कि लूफा के इस्तेमाल के बाद स्किन ड्राई नहीं होती।
वैसे बाकी अन्य चीजों की तरह इसके फायदों के साथ नुकसान भी है। और यही कारण है कि एक्सपर्ट इसे सही तरीके से यूज करने की सलाह देते है। यहां हम आपको लूफा के इस्तेमाल से जुड़ी कुछ सावधानियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप इससे होने वाले साइडइफेक्ट से बच सकते हैं।

लूफा का इस्तेमाल कैसे करें?
इस बात का हमेशा ध्यान रखिएगा कि लूफा हमेशा गीला करके ही काम में लें। क्यूंकि जब लूफा सूखा होगा तो इससे स्किन पर रैशेज बन सकते है। इसलिए लूफा का इस्तेमाल करने से पहले उसे अच्छी तरह से गीला करें। इसके बाद इसके ऊपरी हिस्से पर बॉडी वॉश डालें। फिर अपने हाथों का इस्तेमाल करते हुए इसमें झाग बनाए। जब लूफा में सही तरीके से झाग आ जाए, तो इसे अपनी बॉडी पर सर्कुलेट मोशन में में चलाए। इसके बाद अपने हाथों और लूफा को अच्छी तरह से धो लें।

लूफा के इस्तेमाल में बरतें निम्न सावधानियां
अक्सर लोग जल्दबाजी में लूफा को इस्तेमाल करने के बाद उसे साफ किए बिना ऐसे ही छोड़ देने की गलती कर बैठते हैं। जो बैक्टीरिया या फंगल जैसी प्रॉब्लम का कारण बन सकता है। दरअसल, लूफा स्किन के डेड सेल्स को रिमूव करने का काम करता है और जब हम लूफा का यूज करते है तो ये सेल्स स्किन से तो हट जाते हैं, लेकिन लूफा में रह जाते हैं। और फिर इसे साफ न करने और दोबारा बिना धोए इस्तेमाल करने पर गंदा बैक्टीरिया स्किन के अंदर जम जाता है। ऐसे में आपको पिगमेंटेशन जैसी कई स्किन संबंधी समस्याएं हो सकती है। इसलिए हर बार नहाने के बाद इसे अच्छे से साफ करके जरूर रखें। बल्कि सप्ताह में एक बार आप इसे एंटीबैक्टीरियल सोप से भी साफ कर सकते है।

हर महीने बदलें लूफा
चूंकि लूफा प्लास्टिक से बनाया जाता हैं, ऐसे में इसके कुछ साइड इफेक्ट भी होते हैं। अगर आप रेगुलर लूफा का यूज करते हैं, तो एक महीने के अंतराल में इसे बदल दें। दरअसल, नहाते समय हर बार इसका इस्तेमाल करने की वजह से इसकी प्लास्टिक हार्ड होने लगती है, जो स्किन को हार्ड बना सकती है, या फिर स्किन पर रैशेज या खुजली जैसी समस्या पैदा हो सकती है। इसलिए हर महीने लूफा बदलते रहें।

शेयर करने की गलती ना करें
ना सिर्फ लूफा बल्कि किसी भी ब्यूटी प्रोडक्ट को दूसरों के साथ शेयर नहीं करना चाहिए, क्यूंकि सभी के स्किन टाइप, स्किन प्रॉब्लमस अलग-अलग होती है। और ऐसे में एक ही चीज का इस्तेमाल सभी के लिए नुकसानदेह हो सकता है। यानि अगर आप लूफा किसी और के साथ शेयर करेंगे तो आपकी स्किन पर पिंपल्स, एक्ने या फिर खुजली की प्रॉब्लम हो सकती है।



Click it and Unblock the Notifications
