आखिर क्यों सेंसिटिव स्किन पर होती है एलर्जी और जलन, जानें इसके पीछे का कारण

सेंसिटिव स्किन कैसी होती है

बहुत कम लोगों को अपनी स्किन की सही सही जानकारी होती है। बहुत सी महिलाएं बिना स्किन टाइप जाने स्किन केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं। किसी भी ब्यूटी प्रोडक्ट और स्किन केयर रूटीन को फॉलो करने के लिए स्किन टाइप का पता होना जरूरी है। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है तो किसी भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से स्किन लाल हो जाती है साथ ही स्किन पर चकत्ते नजर आने लगते हैं। सेंसिटिव स्किन काफी ड्राई और खींची खींची होती है। सेंसिटिव स्किन के लिए एल्कोहल फ्री प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना चाहिए।

गलत तरीके से स्क्रब करना

त्वचा की देखभाल के लिए स्क्रब करना बहुत जरूरी है। लेकिन गलत तरीके और जरुरत से ज्यादा स्क्रब करने से स्किन खराब हो सकती है। हेल्दी स्किन के लिए हल्के हाथ से स्क्रब करें। कई बार महिलाएं तेज हाथों से स्क्रब करती है जिसकी वजह से स्किन फट जाती है। हफ्ते में 4 से 5 दिन स्क्रब करने से चेहरे पर पिंपल का ब्रेकआउट हो सकता है। हेल्दी और ग्लोइंग स्किन के लिए हफ्ते में एक बार स्क्रब करना चाहिए। सेंसिटिव स्किन पर माइल्ड प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना चाहिए।

केमिकल और फ्रेगरेंस युक्त प्रोडक्ट का उपयोग

सेंसिटिव स्किन की महिलाएं जाने अनजाने में केमिकल युक्त प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती हैं, जिसका खामियाजा त्वचा को भुगतना पड़ता है। सेंसिटिव स्किन पर फ्रेगरेंस, एल्कोहल, कलर्स और केमिकल वाले प्रोडक्ट का उपयोग करने से स्किन की ड्राईनेस बढ़ जाती है साथ ही स्किन एक्जिमा का खतरा बढ़ जाता है। सेंसिटिव स्किन की देखभाल के लिए केमिकल फ्री प्रोडक्ट का यूज करना चाहिए।

गलत सनस्क्रीन का इस्तेमाल

सनस्क्रीन स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होती है इसमें कोई दो राय नहीं है। लेकिन जब सेंसिटिव स्किन की बात आती है तो आप किसी भी सनस्क्रीन को चेहरे पर यूज नहीं कर सकते हैं। सेंसिटिव स्किन की महिलाओं को माइल्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। माइल्ड सनस्क्रीन में जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाईऑक्साइड तत्व होते हैं। आप जेल बेस्ड सनस्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं।

एंटी एजिंग सीरम का इस्तेमाल

इन दिनों त्वचा की देखभाल के लिए फेस सीरम काफी ट्रेंड में है। एंटी एजिंग फेस सीरम में रेटिनोल का इस्तेमाल किया जाता है। रेटिनोल स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है लेकिन सेंसिटिव स्किन के लिए इतना फायदेमंद नहीं है। रेटिनोल युक्त प्रोडक्ट का ज्यादा इस्तेमाल करने से स्किन ड्राई, स्किन एलर्जी और स्किन पिलिंग हो सकती है। सेंसिटिव स्किन की महिलाएं किसी भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से पहले स्किन एक्सपर्ट से सलाह लें

सेंसिटिव स्किन के लिए परफेक्ट स्किन केयर रूटीन

सेंसिटिव स्किन की देखभाल के लिए सोप फ्री फेस वॉश और एल्कोहल फ्री ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करना चाहिए। त्वचा की बेहतर देखभाल के लिए स्किन को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है। स्किन हाइड्रेट के लिए दिनभर में 8 से 9 गिलास पानी का सेवन करना चाहिए। चेहरे पर नेचुरल प्रोडक्ट जैसे एलोवेरा जेल और खीरे का इस्तेमाल करना चाहिए। नेचुरल प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से पीएच लेवल बैलेंस बना रहता है।

-सेंसिटिव स्किन काफी ड्राई होती है ऐसे में त्वचा की नमी बनाएं रखने के लिए लाइटवेट मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें। इससे स्किन की नमी बनी रहती है।

- अगर आप त्वचा की देखभाल के लिए टोनर का इस्तेमाल करती है तो सेंसिटिव स्किन पर एल्कोहल फ्री टोनर का यूज करना चाहिए। इससे स्किन को सही पोषण मिलता है।