कृष्‍ण जी को चढ़ाने वाली पंजीरी खाने से बढ़ता है मांओं का दूध और रहता पेट साफ, ये है रेसिपी

मस्तिष्‍क को रखें ठंडा

धनिया को घी में सेंककर मिश्री के साथ मिलाकर बनाई जाने वाली यह पंजीरी दिमागी तरावट, मस्तिष्क संबंधी समस्याओं के लिए फायदेमंद है और यह दिमाग को ठंडा रख उसकी कार्यक्षमता को बढ़ाती है।

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गैस की समस्‍या करें दूर

पाचन के लिए धनिया चबाना लाभदायक है। यह पाचन तंत्र को बेहतर करने के साथ-साथ गैस और अपच जैसी समस्याओं से निजात दिलाता है।

ब्रेस्‍ट फीडिंग के ल‍िए अच्‍छा

धनिए की पंजीरी दूध बढ़ाने का काम भी करती है। महिलाओं की इम्‍यून‍िटी पावर को मजबूत बनती है पंजीरी। डिलीवरी के बाद महिलाएं पोस्टपार्टम डिप्रेशन का शिकार हो जाती है। ऐसे में पंजीरी उन्‍हें डिप्रेशन से दूर रखने का काम करती है।

गठिया के मरीजों के ल‍िए

गठिया के मरीजों के लिए धनिया की पंजीरी बेहद फायदेमंद होती है। रोजाना इस पंजीरी का सेवन जल्द ही आपको गठिया से निजात दिलाने में मदद करेगा।

चक्‍कर आने पर करें सेवन

चक्कर आने की समस्या के लिए धनिया की पंजीरी एक रामबाण इलाज है। अगर आपको चक्कर आने की समस्या हो, तो रोजाना इस पंजीरी को चबा-चबाकर खाएं और असर देखें।

सामग्री

1 कप धनिया पाउडर

तीन चम्मच देसी घी

आधा कप मखाना

आधा कप चीनी

दस काजू

दस बादाम

एक चम्मच चिरौंजी

बनाने की विधि

धनिए की पंजीरी बनाने के लिए सबसे पहले कढ़ाई में 1 चम्मच घी गर्म कर लें। अब इसमें धनिया पाउडर मिलाकर अच्छी तरह से भून लें। अब इसमें टुकड़ों में कटे हुए मखानों को भूनकर तथा उन्हें दरदरा पीस कर डाल दें। काजू और बादाम तो भी छोटे-छोटे टुकड़ों में काटकर इसमें मिला दें। इस तरह से भगवान को भोग लगाने वाली धनिए की पंजीरी तैयार है। भोग लगाने के बाद आप इसे प्रसाद के रूप में ग्रहण कर सकते हैं।