Just In
- 2 hrs ago प्रेगनेंसी के First Trimester में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं? कैसी होनी चाहिए हेल्दी डाइट
- 3 hrs ago OMG! भारत के इस गांव में प्रेगनेंट होने आती हैं विदेशी महिलाएं, आखिर यहां के मर्दों में क्या हैं खास बात
- 6 hrs ago Curd Benefits For Skin: रोजाना चेहरे पर दही मलने से पिग्मेंटेशन और मुंहासे की हो जाएगी छुट्टी, खिल उठेगा चेहरा
- 8 hrs ago IPL 2024: कौन हैं क्रिकेटर केशव महाराज की स्टाइलिश वाइफ लेरिशा, इंडिया से हैं स्पेशल कनेक्शन
Don't Miss
- News JDU नेता की बेटी को LJP का टिकट, कौन है शांभवी चौधरी जिसे समस्तीपुर से लॉन्च करेंगे चिराग पासवान?
- Movies पत्नी को तलाक देकर करण जौहर के घर में किराए पर गर्लफ्रेंड के साथ लिव इन में रह रहा है ये एक्टर! मचा बवाल
- Travel अप्रैल की गर्मी में सैर करें कश्मीर की ठंडी वादियों में, IRCTC का 'कश्मीर-धरती पर स्वर्ग' पैकेज
- Finance Haryana News: हरियाणा में रबी फसलों की खरीद की सभी तैयारियां पूरी, 1 अप्रैल से 417 केंद्रों पर होगी खरीद
- Education Job Alert: बैंक ऑफ इंडिया ने निकाली 143 ऑफिसर पदों पर भर्ती 2024, देखें चयन प्रक्रिया
- Technology अप्रैल में OnePlus, Samsung, Motorola समेत इन ब्रांड्स के Smartphones होंगे लॉन्च, जानिए कीमत व स्पेक्स
- Automobiles Tesla को टक्कर देने के लिए Xiaomi ने लॉन्च की पहली इलेक्ट्रिक कार, सिंगल चार्ज में मिलेगी 810KM की रेंज
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
भयानक बैक्टीरिया का गढ़ है आपका ऑफिस, इन चीजों पर पाए जाते हैं सबसे ज्यादा जर्म्स
किसी भी तरह की बीमारी के पैदा होने और उसके पनपने में गंदगी मदद करती है। जिस जगह पर साफ़ सफाई ठीक से नहीं होती है वहां कीटाणुओं को जगह बनाने का मौका मिलता है। आप अपने घर की साफ़ सफाई पर तो बहुत अच्छे से ध्यान देते हैं। मगर क्या आपने सोचा है कि आपका ऑफिस सफाई के मामले में कितना सुरक्षित है।
ऑफिस में आप रोजाना आठ से दस घंटे और कई बार इससे ज्यादा समय भी बिताते हैं। आपके दफ्तर की कुछ चीजें ऐसी हैं जिनके संपर्क में आने से आपकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। जानते हैं आपके ऑफिस में कौन सी ऐसी जगह हैं जहां सबसे ज्यादा कीटाणु पाए जाते हैं।
लिफ्ट के बटन
आपके मुताबिक दिनभर में कितने लोग लिफ्ट के ऊपर या नीचे जाने वाले बटन को प्रेस करते होंगे? अब आप अंदाजा लगा सकते हैं कि लिफ्ट के एक-एक स्विच पर कितने लोगों के हाथ लगे हैं। इन स्विच पर बहुत ज्यादा जर्म्स होते हैं। आप इन बटन को प्रेस करने के लिए अपनी कोहनी का इस्तेमाल करें या फिर लिफ्ट का इस्तेमाल करने के बाद हाथ धोएं अथवा सेनिटाइजर का प्रयोग करें।
दरवाजे के हैंडल
किसी भी कार्यस्थल में इसका इस्तेमाल लगभग सबके द्वारा किया जाता है। दरवाजे के हैंडल पर जितने लोगों के हाथ लगेंगे ये उतने ही लोगों तक फैलते जाएंगे। आप सुरक्षा के लिए बीच बीच में गुनगुने पानी और लिक्विड सोप से अपना हाथ साफ़ करते रहें। आप ऑफिस के सफाई कर्मचारी को हैंडल की सफाई करने का अनुरोध भी कर सकते हैं।
वॉटरकूलर
आप अब तक सोच रहे होंगे कि साफ़ और ठंडा पानी देने वाला वॉटरकूलर इस लिस्ट में क्या कर रहा है। लेकिन आप भूल रहे हैं कि दिनभर में न जाने कितने लोग पानी पीने के लिए वॉटरकूलर को हाथ लगाते हैं। कई बार ये आपके बोतल या गिलास में भी आ जाते हैं। आप सर्दी जुकाम होने पर और किसी भी तरह की बीमारी से बचने के लिए घर से अपनी पानी की बोतल लेकर आ सकते हैं।
कॉफी मशीन
ऑफिस में जिन चीजों का सबसे ज्यादा इस्तेमाल होता है उनकी सफाई पर शायद इतना ध्यान नहीं दिया जाता है। जिन मशीनों में नमी और अंधेरा होता है वहां बैक्टीरिया बहुत जल्दी पनपते हैं। आप कॉफी मशीन को साफ़ करने के लिए सफ़ेद विनेगर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
कॉफी मग
आपको लगता होगा कि धोने के बाद आपका कॉफी मग साफ़ हो जाता है लेकिन ऐसा नहीं है। ऑफिस के धुले हुए मग में भी 90% तक जर्म्स पाए जाते हैं। इसके पीछे की वजह ये है कि ऑफिस में मौजूद कम रिसोर्स में आप अपना कप साफ़ करते हैं।
किचन स्पंज
किचन का स्पंज कीटाणु और बैक्टीरिया के पैदा होने और बढ़ने के लिए सबसे अच्छी जगह है। एक नए स्पंज में लगभग तीन हफ्ते के अंदर E. coli और salmonella बैक्टीरिया पैदा हो सकते हैं। लोग जब इस स्पंज का इस्तेमाल करते हैं तो उनके लंच बॉक्स या कॉफी मग में पहुंच जाते हैं। हर दो हफ्ते के अंदर स्पंज को बदलें।
टेलीफोन
आपके ऑफिस में रखा फोन भी जर्म्स और बैक्टीरिया के पनपने की बेस्ट जगह है। आप फोन को सेनिटाइजर से साफ़ करते रहें।
ऑफिस डिवाइस
ऑफिस में रखे प्रिंटर, फैक्स और दूसरे मशीनों के बटन जर्म्स का ठिकाना बनते हैं। आमतौर पर लोग इन चीजों की साफ़ सफाई पर बहुत कम ध्यान देते हैं। आप इन मशीनों के इस्तेमाल के बाद सेनिटाइजर या वाइप्स से हाथ साथ करें।
डेस्कटॉप
एक टॉयलेट सीट के मुकाबले में 400 गुना ज्यादा कीटाणु डेस्कटॉप पर होते हैं। जी हां, आपके हाथों की मदद से ये छोटे-छोटे जीव आपके डेस्कटॉप स्क्रीन तक पहुंच जाते हैं। आप अपने गंदे हाथों से जितनी चीजों को छुएंगे ये उतनी जगह पर फैल जाएगा। इसे रोकने के लिए आपको अपने हाथ साफ़ रखने की सलाह दी जाती है।
कीबोर्ड
अपने डेस्क पर बैठे-बैठे आपको कई बार खांसी, छींक तो आयी होगी। आप अपनी सीट पर ही खाने-पीने का काम भी करते होंगे। इस बीच में अगर कोई जरुरी मेल आता है तो आप अपने कीबोर्ड और माउस को भी टच कर लेते हैं। ये चिपचिपी चीजें ही कीटाणुओं का घर बनती हैं। अगर आप अपना सिस्टम और कीबोर्ड किसी दूसरे व्यक्ति के साथ शेयर करते हैं तो ये स्थिति और भी बदतर हो जाती है।
रेस्ट रूम
आपके ऑफिस के बाथरूम में E. coli बैक्टीरिया की पूरी परत हो सकती है। आप भले ही अपने हाथ धो लें लेकिन फिर भी वाशरूम से साफ़ सुथरा बाहर आ पाना मुश्किल है। वाशरूम के टॉयलेट फ्लश, डोर लॉक से लेकर पानी के टैप पर भी जर्म्स रहते हैं। आप हाथ में पेपर टॉवल या टिशू लेकर दरवाजे का नॉब खोल सकते हैं।