Just In
- 43 min ago जहरीले अंगूर खाने से बिगड़ सकती हैं तबीयत, एक्सपर्ट ने बताया खाने से पहले कैसे करें साफ
- 1 hr ago गर्मियों में फ्रेशनेस और ग्लो के लिए चेहरे पर लगाए तरबूज का नेचुरल टोनर, ये है बनाने का तरीका
- 1 hr ago इन राशियों के लिए Sorry कहना है दुनिया का सबसे मुश्किल काम, नहीं मानते हैं अपनी गलती
- 2 hrs ago Mango in Diabetes : डायबिटीज में केजरीवाल खा रहे हैं खूब आम, क्या शुगर मरीजों को आम खाना चाहिए या नहीं?
Don't Miss
- News हरियाणा: 'अबकी बार 400 के पार', CM नायब सिंह सैनी बोले- तीसरी बार PM बनने जा रहे मोदी जी
- Movies VIDEO: भगवान कृष्ण के सामने सीमा ने की अश्लीलता, वीडियो देख भड़के लोग बोले- कौन से कोठे पर...
- Finance Quarter 4 Result: Bajaj और Infosys ने जारी किया चौथे क्वार्टर का रिजल्ट, दोनों को मिला है बंपर मुनाफा
- Technology डॉक्सिंग क्या होती है, क्या इसके लिए जेल जाना पड़ सकता है?
- Travel बोरिंग जिंदगी से चाहिए ब्रेक तो घूम आएं ये 6 बटरफ्लाई पार्क, जहां फूलों में रंग भरती हैं तितलियां
- Automobiles टोल प्लाजा पर अब नहीं होंगे ये बोर्ड! केंद्र सरकार ने लिया अहम फैसला, जानें डिटेल्स
- Education उत्तराखंड हाई कोर्ट जूनियर असिस्टेंट और स्टेनोग्राफर रिजल्ट 2024 जारी, डाउनलोड लिंक यहां
- Sports Japan Open 2023: सेमीफाइनल में पहुंचे लक्ष्य सेन, एचएस प्रणय की विक्टर एक्सेलसन से भिड़ंत आज
यौन क्षमता के साथ खून बढ़ाता है कसूरी मेथी का सेवन, महिलाओं के लिए है फायदेमंद
भारतीय खान-पान में मसालों का प्रयोग सबसे ज्यादा होता है लेकिन उनसे होने वाले फायदों के बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। अक्सर खाने में प्रयोग की जाने वाली कसूरी मेथी के बारे में भी ऐसा ही है। आयुर्वेद में कसूरी मेथी का प्रयोग औषधि के तौर पर कई वर्षों से होता रहा है। महिलाओं के जीवन कई उतार-चढ़ाव आते हैं जो उनके हेल्थ पर प्रभाव भी डालते हैं। यदि महिलाएं कसूरी मेथी को रोजाना सेवन करें तो उम्र के साथ होने वाले बदलाव को वो काफी कुछ कम कर सकती हैं। आइए जानते हैं कसूरी मेथी महिलाओं को क्या-क्या फायदा पहुंचाती है।
बढ़ती उम्र में दे सहारा
महिलाओं के शरीर में कई तरह के हार्मोनल चेंजेस होते रहते हैं। मासिक धर्म से लेकर मेनोपॉज तक महिलाएं अनेको हार्मोनल बदलावों से गुजरती हैं, जिसके लिए कसूरी मेथी का सेवन फायदेमंद साबित होता है।
सेक्सुअल इंफेक्शन से करती है बचाव
शरीर में मौसम के बदलावों से कई तरह के संक्रमण हो जाते हैं, जिससे छुटकारा पाने के लिए कसूरी मेथी का प्रयोग किया जा सकता है। यही नहीं यह एलर्जी, पेट की गैस और दिल से जुड़ी बीमारी में भी राहत पहुंचाती है।
मां बनने के बाद जरुर करें सेवन
वे महिलाएं जो अपने शिशु को स्तनपान करवाती हैं लेकिन दूध कम बनने की वजह से परेशान रहती हैं, उनके लिए कसूरी मेथी एक दवाई की तरह काम करती है। इसका सेवन करने से ब्रेस्ट मिल्क बढ़ता है।
आयरन की कमी को करती है दूर
कसूरी मेथी में ढेर सारी मात्रा में आयरन पाया जाता है। वे महिलाएं जिनके शरीर में खून नहीं बनता या फिर खून की कमी रहती है वे अपने आहार में कसूरी मेथी जरूर लें। इससे खून में हीमोग्लोबिन बढ़ेगा।
Most Read : सेक्स के तुरंत बाद पेशाब करने से अनचाहे गर्भ से बचा जा सकता है, जानें सही जवाब
ब्लड शुगर के लेवल को रखती है ठीक
उम्र बढते बढ़ते महिलाओ में डायबिटीज होने का खतरा अचानक ही बढ़ जाता है, जिसको नियंत्रित करने के लिए कसूरी मेथी का सेवन करना उचित होता है। यह टाइप 2 मधुमेह को नियंत्रण में रखता है।