खाना

क्या आप भी जल्दी-जल्दी खाते हैं खाना? अगर हां तो हो जाएं सचेत
आजकल की भागदौड़ वाली जीवनशैली में सही वक्त पर खाना खाने का भी मौका नहीं मिलता। इतना ही नहीं, हम खाने को भी एक नौकरी की तरह समझने लगते हैं, जिसे बस जल्दी-जल्...
Do You Eat Really Fast Here Is What It Does To Your Body

भाप में पके भोजन के होते हैं कई फायदे, न के बराबर होती है कैलोरी और पचाने में भी आसान
भाप में पका हुआ खाना या स्‍टीम्‍ड फूड कई मायनों में शरीर के ल‍िए बहुत फायदेमंद होता है। भाप में पकाए जाने की वजह से इस तरह के भोजन में तेल बहुत कम मात्रा ...
बड़े काम के हैं प्‍याज और लहसुन के छिलके, ना करें फेंकने की गलती
अमूमन लोग सब्जियों के छिलके उतार कर फेंक देते हैं जो कि गलत है। बता दें कि सब्जियों के छिलकों में प्रमुख पोषक तत्‍व जैसे कि विटामिन ए, सी, ई और एंटीऑक्‍सी...
Here Are Some Ways To Use Onion And Garlic Skins
इस वजह से थाली में कभी एक साथ नहीं परोसी जाती तीन रोटियां
घर का बना भोजन सबको पसंद आता है। इस बात को वो लोग बेहतर समझ सकते हैं जो घर परिवार से दूर रहते हैं। घर पर महिलाएं भोजन तैयार करने के बाद उसे प्यार से थाली में ...
बुद्धिमान बच्‍चे जल्‍दी बन सकते हैं शाकाहारी, जानें और क्या कहती है स्टडी
शोधकर्ताओं का कहना है कि बुद्धिमान बच्‍चों के बड़े होकर शाकाहारी बनने की संभावना अधिक हो सकती है। शाकाहारी का संबंध लो कोलेस्‍ट्रॉल, मोटापा और ह्रदय र...
Intelligent Children More Likely To Turn Vegetarian
कहीं मशरुम के नाम पर 'विष' तो नहीं खा रहे हैं आप, मानसून में खरीदते वक्‍त बरतें ये सावधानी
आमतौर पर हम सभी जानते हैं कि मशरूम हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। मशरूम का इस्तेमाल आज कल कई सारे फूड वैरायटीज में फ्लेवर बढ़ाने के ल‍िए किया ज...
ओवरईटिंग से जाने आपके शरीर के साथ क्‍या होता है, किडनी भी हो सकती है फेल
कभी-कभी लोग अपना मनपसंद खाना देखकर ओवरईटिंग कर लेते हैं। शादी-ब्‍याह और पार्टी में ऐसा अक्‍सर हो जाता है। हालांकि उसके बाद गैस और बदहजमी जैसी समस्‍याए...
What Happens Your Body When You Overeat
अगर फूडी है आपकी गर्लफ्रेंड तो इन तरीकों से करें उन्हें प्रपोज
अगर आप अपने रिलेशनशिप को एक कदम आगे ले जाने के बारे में सोच रहे हैं और उसे आप ऑफिशियल करना चाहते हैं तो आपके लिए सलाह है कि आप इसके लिए फूड का सहारा लें। ये अ...
गरुड़ पुराण के अनुसार नहीं करना चाहिए इन लोगों के घर भोजन
गरुड़ पुराण उन 18 पुराणों में से एक है जिसकी रचना वेद व्यास जी ने की। इसमें 279 अध्याय और 18,000 श्लोक हैं। गरुड़ पुराण में मानव जाति के मार्ग दर्शन के लिए कई उपयोगी ...
Garuda Puran One Should Never Have Food These People Houses
गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद है कटहल
गर्भावस्था के दौरान कई तरह के खाने से परहेज़ करने के लिए कहा जाता है। वहीं इस समय में आपको संतुलित डाइट लेने की सलाह दी जाती है ताकि गर्भ में पल रहे शिशु को ...
हरे नहीं लाल रंग के फल-सब्जियों को भी डाइट में करें शामिल
माना जाता है कि लाल रंग के खाद्य पदार्थों में पोषण ज़्यादा होता है। लाल गहरे रंग की फल और सब्जियां कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा को शरीर में एनर्जी बनाने ...
Health Benefits Red Fruits Vegetables
प्रेगनेंसी में मसालेदार खाना सही या गलत?
अपने शरीर से जुड़े रहने का एक ही तरीका है और वो है खाना। जन्‍म लेने के बाद पहली सांस से लेकर मौत तक खाना ही है जो हमें ज़िंदा रखता है। हमें वो आहार लेना चाहि...
 
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