भोजन

फायदे जान लेने के बाद आप भी नहीं फेंकेगे मक्के के रेशे
हम में से ज़्यादातर लोग जब मक्का खरीदते हैं तब उसके मुलायम रेशों को अनदेखा कर देते हैं और उसे फेंक देते हैं। इन मुलायम रेशों को कॉर्न सिल्क कहा जाता है और इसके अंदर ही भुट्टे के दाने रहते हैं। ...
Amazing Health Benefits Corn Silk

मां बनने के ल‍िए खाएं फोल‍िक एसिड, कोख में शिशु को नहीं होगी जन्‍मजात बीमारियां
फॉल‍िक एसिड गर्भधारण करने के ल‍िए जरुरी तत्‍वों में से एक होता है। जो गर्भावस्था में महिला और उसके कोख में पल रहे शिशु के विकास के ल‍िए आवश्‍यक तत्‍...
व्‍हाइट, रेड, ब्राउन राइस को भूल जाइए, ब्‍लैक राइस खाकर देखिएं
आपने व्‍हाइट, रेड और ब्राउन राइस के बारे में सुना होगा और खाया भी होगा, लेकिन क्‍या आपने ब्‍लैक राइस यानी काले चावलों के बारे में सुना है? जी हां, काले चा...
Do You Know What This Is Black Rice
सर्दियों में जरुर खाएं हल्‍दी की सब्‍जी, नहीं लगेगी ठंड और स्‍ट्रॉन्‍ग होगी इम्‍यूनिटी
हल्‍दी के फायदों के बारे में कौन नहीं जानता होगा, इसमें मौजूद एंटीबैक्‍टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण हमें बीमार होने से बचाते है। लेकिन क्‍या आपको मालूम ...
पाइनएप्पल डाइट प्लान, सिर्फ 5 दिन में 5 किलो वजन होगा कम
क्‍या आपके घर में कोई फंक्‍शन है और दिन कम बचे है। आपको कोई परफेक्‍ट डाइट प्‍लान के बारे में सोच रहे हैं तो आपको छरहरी काया पाने के साथ ही आपको हेल्‍दी ...
Pineapple Diet Lose 5 Kilos 5 Days
फ्रांस में कैचअप तो सिंगापुर में चुंईगम है बैन, जानिए कहां क्‍या खाने पर है प्रतिबंध
जब कभी आप दुनिया के किसी नए कोने को एक्‍सप्‍लोर करते हो वहां की नई चीज भी आप ट्राय करना पसंद करते हैं, खासतौर पर वहां का फूड। विदेश यात्रा के दौरान आप ऐसा ...
फेस्टिव सीजन में चटर-पटर खाने से हो गया फूड प्वाइजनिंग, घर बैठे करें इलाज
फेस्टिव सीजन में अक्सर लोग चतर-पटर खा लेते है, जिसका नतीजा होता हैं एसिडिटी और फूड प्वाइजनिंग। काफी तेल मसाला और चिकनाई खाने के वजह से अकसर फेस्टिवल के बा...
Food Poisoning After Festive Season Know How To Treat It
नवरात्र में बिना जूते चप्‍पल चलना सेहत के ल‍िए होता है बढ़िया, भक्ति के साथ बढ़ती है शक्ति
नवरात्र शुरु हुए 4 दिन भी हो गए, इस समय कई पूरा माहौल शक्ति और भक्तिमय हो जाता है। ये नौ कई लोग कई तरह से देवी की आराधना करते हैं। कई लोग सिर्फ फलाहार या उपवा...
विराट कोहली ने छोड़ा मांसाहार बने वीगन, जानें इस डाइट के फायदे
भारतीय टीम के कप्तान विराट कोहली ने नॉन वेज खाना छोड़ वीगन बन गए हैं। अब वो अपनी फिटनेस के ल‍िए वीगन डाइट पर ही फोकस करेंगे। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, क...
Virat Kohli Turns Vegan Improve Fitness Know Benefits Vegan Diet
आपने सुना है 'पनीर के फूल' के बारे में, डायबिटिज मरीजों के ल‍िए किसी अमृत से कम नहीं
देखा जाए तो खराब लाइफस्‍टाइल और खान पान के गलत तरीकों के वजह से हम में से कई लोग मधुमेह यानी डाइबिटीज की बीमारी से घिरे हुए हैं। डायबिटीज आजकल में सामान्&...
नवरात्री 2018: हेल्‍दी रहकर करें मां के व्रत, गर्भवती महिलाएं रखें खास ध्‍यान
हर साल नवरात्रि में अधिकांश लोग नौ दिनों का व्रत रख कर शक्ति की उपासना करते हैं। इस दौरान कई लोग उपवास करते है, जहां कुछ लोग एक समय खाना खाते है तो कुछ लोग 9 ...
Ten Tips Help You Stay Healthy During Navratri Fasting
अंडे और शिमला मिर्च खाने से तेजी से कम होता है वजन, ये है बेस्‍ट वेटलॉस फूड कॉम्बिनेशन
वेटलॉस करने के लिए लोग घंटों जिम में पसीना बहाते हैं, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि सही फूड कॉम्बिनेशन के जरिए भी वजन कम होता है। जी हां, अगर डेली रुटीन स...
 

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