वेटलॉस

मूंग दाल ही नहीं इसके पानी में भी छ‍िपे है कई पौष्टिक तत्‍व, वेटलॉस से लेकर डेंगू के खतरे को टालें
दालों को प्रोटीन का पावर हाउस कहा जाता है। मूंग दाल बहुत हल्की और सुपाच्य होती है इसलिए ये सभी के लिए फायदेमंद होती है। मूंग की दाल हर कोई चाव से खाना पसंद ...
Fabulous Health Benefits Of Moong Ka Pani

Weight Loss Tips: रोजाना करें इस पत्ते के जूस का सेवन, एक महीने में गायब होगा बेली फैट
मोटापा और बढ़ता वजन आज के समय में एक कॉमन समस्‍या है। ज्यादा वजन की वजह से हमारा शरीर तो बैडोल दिखता ही है साथ ही मोटापा बढ़ने से कई स्वास्थ समस्याएं जन्म...
Weight Loss in Summers: वेटलॉस के ल‍िए क्‍या है बेहतर छाछ या लस्‍सी पीना
वेट लॉस के लिए दही एक अच्छा फूड माना जाता है। यह शरीर के ल‍िए हर तरह से फायदेमंद फूड है। खासकर गर्मियों में लोग दही को अपनी डायट में ज़रूर शामिल करते हैं। ...
Buttermilk Vs Lassi Which Is Healthier
खाली पेट पपीता खाना के है जबरदस्‍त फायदे, जानें किन्‍हें नहीं खाना चाह‍िए
आपने कई लोगों को सुबह-सुबह खाली पेट पपीता खाते हुए देखा होगा। खासकर, जो लोग कब्‍ज की समस्‍या से ग्रसित है। खाली पेट पपीता खाने के पीछे कई कारण हैं। इस फल ...
आम खाने से बढ़ता है फैट, जानें क‍ितना आम खाना चाह‍िए और क‍ितना नहीं
आम एक ऐसा फल है जो हम में से अमूमन हर क‍िसी को खूब पसंद होता है। लेक‍िन कई लोग आम खाने से सिर्फ इसल‍िए बचते हैं क्‍योंक‍ि हम में से कई लोगों का मानना है क...
Does Eating Mango Make You Gain Weight
Weight loss: सारा अली खान ने शेयर की वेटलॉस जर्नी वीडियो, बताया ट्रांसफॉर्मेशन की काहानी
सारा अली खान इन द‍िनों लॉकडाउन में घर पर समय बिता रही हैं। साथ ही पुराने वीडियो शेयर कर फैन्स से जुड़ी हुई हैं। सारा अली खान ने अब फिर से एक वीडियो शेयर कि...
इन फूड में नहीं होती है zero calorie, फि‍र भी वेटलॉस में करते है मदद
वजन कम करने का मूल नियम होता है कम से कम कैलोरी का सेवन करना। जब हम कम से कम कैलोरी फूड का सेवन करते है तो हमारी कोशिश होती है ऐसे भोजन खाने की जिनमें कम से क...
Weight Loss 5 Zero Calorie Foods That Aren T Actually Zero Calories
गर्मियों में मिलाकर खाएं दही में भूना हुआ जीरा, भूख लगने के साथ होंगे ये फायदे
दही का इस्तेमाल गर्मियों में मट्ठा, छाछ और कई तरह से क‍िया जाता है। दही में कई प्रकार के पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं जिनको खाने से शरीर को फायदा होता है। ...
Weight loss: इन चार एक्‍यूप्रेशर प्‍वाइंट को रोजाना दबाने से कम होगा वेट, बढ़ेगा मेटाबॉल‍िज्‍म
वजन कम करने के लिए हम में से ज्‍यादातर जिम में जाकर घंटों पसीना बहाने के साथ कई तरह की डाइट को फॉलो करते हैं। कड़ी मेहनत करने के बाद भी नतीजा कुछ नहीं न‍ि...
Four Pressure Points Daily That Help To Lose Weight
प्रेगनेंसी के बाद श्‍वेता तिवारी ने कम क‍िया 10 किलो वजन, इंस्‍टाग्राम में शेयर की वेटलॉस जर्नी
टीवी एक्‍ट्रेस श्वेता तिवारी ने हाल ही में इंस्‍टाग्राम पर अपने फैंस के साथ अपनी वेट लॉस जर्नी शेयर की। उन्‍होंने इस पोस्‍ट में बताया है कि उनके बेटे ...
फिट रहने के ल‍िए आल‍िया खाती है ज़ूकिनी, खुद शेयर की रेसिपी
चाहे फिल्मों के लिए उनकी चाहत हो, उनकी चुस्ती हो या उनकी टोंड बॉडी, आलिया भट्ट बॉलीवुड की एक ऐसी हस्ती हैं, जिनकी जीवन शैली निश्चित रूप से सभी युवा और टीनएज...
Alia Bhatt S Recipe Of Zucchini Subzi Is A Weight Loss Secret
 
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