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Blood Pressure

जीभ को तालु पर सिर्फ '1 मिनट' लगाने से होते हैं ये फायदे, जानें इस एक्‍सरसाइज के बारे में
आजकल की लाइफस्‍टाइल में हम हेल्‍दी रहने के लिए तमाम तरह के उपाय अपनाते रहते हैं। यूं तो हम अपने डेली रूटीन में एक्‍सरसाइज को शामिल कर कई रोगों से बचाव क...

बीपी लो होने पर जरुर ये चीजें खाएं, जानें घरेलू उपाय
सिर्फ हाई ब्लड प्रेशर ही खतरनाक नहीं होता है, लो ब्लड प्रेशर भी काफी खतरनाक होता है। अचनाक ब्लड प्रेशर लो होने पर चक्कर आने लगते हैं, हाथ-पैर कांपने लगते ह...
रोजाना ये इन छोटे-छोटे कामों की वजह से हाई होता है बीपी, तुरंत कर दे बंद
खराब लाइफस्‍टाइल और ईटिंग हैबिट्स की वजह से आज के समय में हाई ब्‍लड प्रेशर एक आम समस्या बन गई है। अध्ययनों के अनुसार, हर तीन वयस्कों में से एक उच्च रक्तच...
वास्‍तु के अनुसार उत्तर दिशा में सिर रखकर नहीं चाहिए सोना, जानें इसे जुड़ा वैज्ञान‍िक कारण
स्‍वस्‍थ बनें रहने के ल‍िए नींद बहुत जरुरी होती है। एक अच्‍छी नींद न सिर्फ दिमाग को स्‍वस्‍थ रखती है बल्कि शरीर को भी ऊर्जावान बनाएं रखती हैं।  ह...
चॉकलेट और कोको पाउडर को एक ही समझने की न करें गलती, खाने से कम होते हैं कई किलो
अक्‍सर कई लोग कोको पाउडर और चॉकलेट एक ही समझने की गलती कर देते हैं लेक‍िन ये दोनों ही अलग हैं। कोको पाउडर कोको बीन्स को पीसकर बनाया जाता है और इसमें कोई व...
जानिए क्‍या है हाइपरटेंशन और ये किस तरह ले सकती है आपकी जान
आज के समय में लाइफस्‍टाइल से जुड़े रोगों में हाइपरटेंशन सबसे सामान्‍य समस्‍या बनकर सामने आ रही है। यहां तक की बच्‍चे भी इस बीमारी से ग्रस्‍त हो रहे ह...
जानें, लो BP में क्‍या खाना चाहिये
नार्मल ब्लड प्रेशर 120/80 होता है। थोड़ा बहुत ऊपर-नीचे होने से कोई फर्क नही पड़ता, लेकिन ऊपर 90 से कम हो जाए तो उसे लो ब्लड प्रेशर, निम्न रक्तचाप कहते हैं। जबकि ल...
इन 6 कारणों से उच्च रक्तचाप के लिए फायदेमंद है हल्दी
उच्च रक्तचाप एक ऐसी समस्या है जिससे देश में ज्यादातर लोग पीड़ित हैं। उच्च रक्तचाप या हाइपरटेंशन एक ऐसी बीमारी है जिसकी वजह से हार्ट अटैक, स्ट्रोक, किडनी ...
सर्दियों में नाश्ते से पहले खाएं 3 खजूर और हाई ब्‍लडप्रेशर को करें अलविदा
आज की भागदौड़ और तनाव भरी जिंदगी सें लोगों में ब्लड प्रेशर की समस्या ज्यादा हो रही है। ब्लड प्रेशर 20 साल के लोगों में तेजी सें बढ़ रही है। ब्लड प्रेशर दो त...
हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना है तो, आयुर्वेद में बताएं इन 6 चीजों को खाएं
इस समय पूरी दुनिया में लोग अपने काम की टेंशन और खराब लाइफस्टाइल की वजह से हाई ब्लड प्रेशर के मरीज होते जा रहे हैं और पूरी दुनिया में इससे पीड़ित मरीजों की स...
ब्लड प्रेशर कंट्रोल करना है तो आज से ही खाना शुरू कर दे ये चीजें
हाई ब्लड प्रेशर जिसे हम हाइपरटेंशन के नाम से भी जानते हैं इस दौर की सबसे खतरनाक बीमारियों में से एक है। आजकल के खराब खानपान और लाइफस्टाइल से जुड़ी गलतियों ...
 
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