Dry Fruits

कैसे मालूम करेंगे जो अखरोट आपने खरीदे हैं वो अच्‍छे हैं, इन ट्रिक्‍स से जानें
अखरोट खाने के फायदे तो आप जानते हैं होंगे ये विटामिन ई का सबसे अच्‍छा स्‍त्रोत हैं। इसके न‍ियमित सेवन से द‍िमाग तेज होता हैं। अखरोट का सेवन आंखों की र...
How To Identify Good Quality Walnuts

बादाम तो खूब खाएं होंगे आपने जरा हरे बादाम खाने के फायदे सुन लें, बेशकीमती ड्रायफूट है ये
आपने भूरे या सूखे बादाम तो खूब खाए होंगे, पर क्या कभी हरे बादाम खाए हैं? हरे बादाम खाने नाम सुनकर सिर चकरा गया होगा ना आपका। जी हां, हरे बादाम भी होते हैं, जो ...
किसी देसी स्‍नेक्‍स से कम नहीं है मखाना, खाली पेट खाने के है बेहतरीन फायदे
ड्रायफ्रूट्स हर सीजन में खूब खाएं जाते हैं। ये पोषक तत्‍वों से भरे होते हैं जो शरीर को ऊर्जा प्रदान करते हैं। वैसे तो सारे सूखे मूवे गुणों से भरपूर होते ...
Health Benefits Of Desi Snack Makhanas
वजन कम करने के ल‍िए काजू खाए या बादाम, जाने क्‍या है ज्‍यादा फायदेमंद?
क्‍या आप वजन कम करने के ल‍िए जी-तोड़ मेहनत कर रहे हैं, लेकिन किन्‍ही कारणों से वजन कम नहीं हो रहा हैं। अगर आप भी सच में वेटलॉस करना चाहते हैं तो अपनी डाइट ...
ये पहाड़ी बादाम खाने के है चमत्‍कारी लाभ, मुठ्ठीभर खाने से ही बढ़ जाता है स्‍पर्म काउंट
पाइन नट्स यानी चिलगोजा ये ज्‍यादात्तर पहाड़ी इलाकों में पाया जाता है। इसल‍िए इसे पहाड़ी बादाम भी कहा जाता है। इसे खाने के बहुत फायदे होते है। यह स्वस्...
Incredible Health Benefits Pine Nuts Or Chilgoza
तनाव भगाने के लिए अखरोट खाएं
लंदन। यदि आप चाहते हैं कि तनाव आपसे कोसों दूर रहे तो अखरोट खूब खाएं। अखरोट से न केवल तनाव दूर होता है बल्कि यह कोलेस्ट्राल को कम कर रक्तचाप को भी नियंत्रि...
 
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