चेहरे पर ग्लो लाने और बालों को चमकदार बनाने के लिए चुकंदर का ऐसे करें इस्तेमाल

By Usman

Published: Thursday, September 21, 2017, 11:42 [IST]

आप यह जानते होंगे कि चुकंदर खाने से स्वास्थ्य को बहुत फायदे होते हैं। लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि चुकंदर सौंदर्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है। चुकंदर आपकी त्वचा और बालों से संबंधित कई समस्याओं को दूर करने में यह सहायक है। चलिए जानते हैं कैसे-

झुर्रियां दूर करने के लिए

चुकंदर में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो चेहरे पर झुर्रियों और आंखों के डार्क सर्कल को दूर करते हैं। मध्यम आकार का चुकंदर लें और इसे छोटे स्लाइस में काटें। फिर इन स्लाइस को ब्लेंडर में डालकर एक पतला पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के बाद धो लें।

ड्राई स्किन के लिए

रोजाना एक गिलास चुकंदर का जूस पीने से स्किन को हाइड्रेटेड रखने में मदद मिलती है। इसका चेहरे और पूरे शरीर पर प्रयोग करने से डेड स्किन को हटाने में मदद मिलती है।

पिंपल के लिए

इसमें विटामिन सी और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो चेहरे पर मौजूद पिंपल्स को दूर करते हैं।

डैंड्रफ के लिए

रूसी की समस्या चुकंदर से दूर की जा सकती है। इसके एंजाइमेटिक गुण बालों को मुलायम और चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इसके लिए चुकंदर के रस में सिरका डालकर सिर में लगाएं।