आहार

जल्दी जल्दी खाना खाने से हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएं
जब भी हम घर में खाना खाने बैठते हैं तो हमारे पैरेंट्स हमें धीरे-धीरे और आराम से खाना खाने के लिए कहते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि वे ऐसा क्यों कहते हैं? धीमी गति से खाना खाने से ...
Eating Quickly Can Cause These Health Issues

फलों के छिलके फेकिएं नहीं खाइएं, इनमें छिपे है कमाल के फायदें
हम में से कई लोग हेल्‍दी और फिट रहने के लिए फल खाना पसंद करते हैं? हम यह भी जानते हैं कि फल स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं। फल तो आप सब खाते हैं, लेकि...
इंटिमेट होते समय ना लें लव बाइट... यह ले सकता है आपकी जान
लव बाइट, हिक्की या बोलचाल की भाषा में कहें तो साथी के शरीर पर चुंबन के निशान छोड़ना। लव बाइट के निशान शरीर पर तब आते है जब पार्टनर के साथ इंटिमेट होते समय ज...
Are Hickeys Dangerous Things You Didn T Know About Love Bites
मर्दाना शक्ति बढ़ानी हो या ब्रेस्‍ट के साइज, सर्दियों में जरुर खाएं गोंद के लड्डु
सर्दियों का मौसम आ चुका है, अब सीजन बदलते ही खान पान में भी बदलाव आएंगे। सर्दियां आते ही उत्‍तर भारत में घरों में पारम्‍पारिक रुप से बनने वाले लड्डू आयु...
ज्‍यादा आलू खाते हैं तो आपको हो सकते हैं ये 5 नुकसान
आलू को मजे लेकर हम खाते सब हैं फिर चाहे वह सब्जी में हो या आलो की चाट या टिक्की या फिर किसी औरअन्य रूप में हो। लेकिन क्या आप जानते हैं आलू खाने के नुकसान भी ह...
Five Major Side Effects Eating Too Many Potatoes
मां बनना है, तो कार्बोहाइड्रेड डायट से बनाएं दूरी
गर्भधारण करने के लिए हेल्‍दी फूड खाना बहुत ही जरुरी होता है। गर्भधारण करने के लिए काफी कुछ प्रयास करना होता है, ओव्‍यूलेशन के साथ खान पान पर ध्‍यान देन...
ज्यादा स्ट्रेस में रहने से हो सकती हैं ये 8 बीमारियां
घर हो चाहे ऑफिस इस 21 वीं शताब्दी में हर जगह आदमी को तनाव का सामना करना ही पड़ता है क्योंकि लोग अपने काम को लेकर इतना भग दौड़ करते हैं कि तनाव का होना तो स्वाभा...
There Are 7 Common Signs That You Are Over Stressed
प्रेगनेंसी मे क्‍यूं हो जाती है अपने ही फेवरेट फूड से नफरत
जब भी आप प्रेगनेंट होने के बारे में बात करती है, तो सबसे ज़्यादा चर्चा जिस चीज की होती है वो है खाने की इच्छा। महिलाएं आपको बताएँगी कि कैसे वो इस समय कच्चा आ...
गर्भावस्था के दौरान इन 14 ड्रिंक्स (पेय) का सेवन करें
गर्भावस्था के दौरान आप जो कुछ भी खाते या पीते हैं उसका आपके बच्चे पर बहुत प्रभाव पड़ता है। कभी कभी गर्भावस्था के दौरान ऐसा होता है कि आपको कुछ भी खाने की इच...
Best Drinks Have During Pregnancy
जानिए हल्दी की चाय के फायदे और इसे बनाने का तरीका
अगर आप भारत में पैदा हुए हैं तो आपके लिए हल्दी और उसके पाउडर को देखना एक बहुत आम बात होती है क्योंकि यहाँ सबके घरों में हल्दी का इस्तेमाल होता है। कई अलग तर...
बिना धुले नए कपड़े पहनने से हो सकती हैं ये समस्याएं
जब आप किसी स्टोर से नए कपडे खरीदकर लाते हैं तो आप उसे तुरंत ही पहनने की कोशिश करते हैं और यह चेक करते हैं कि वह आपके शरीर पर फिट है या नहीं। आप उसके बारे में ...
Do You Wash Your New Clothes Before Wearing Them
स्ट्रीट फूड है पसंद! तो खाने से पहले रखें इन 10 बातों का ख्‍याल
इंस्टीट्यूट ऑफ होटल मैनेजमेंट, पुसा (आईएचएम) ने हालही में पूरे दिल्ली के स्ट्रीट फूड जैसे गोलगप्पे और मोमोज़ के कुछ सैंपल लिए थे। जिन्हे लैब में टेस्ट करन...