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सूप

गर्मियों में तरबूज और खरबूज के सूप पीकर डिहाइड्रेशन से रहें दूर, पेट भी रहेगा कूल
गर्मियों ने अभी से अपना कहर बरपाना शुरू कर दिया है और अब वक्त है कि आप अपनी डाइट में ऐसी कुछ चीजों को शामिल करें, जो आपको ठंडा रखने में मदद करे। आमतौर पर, इस ...

पत्ता गोभी से लेकर बाजरे का सूप, जानें सर्दियों में वेटलॉस के ल‍िए कौनसा सूप है हेल्‍दी
ठंड के मौसम में कुछ गर्मागर्म खाने का बहुत मन करता है। सर्दियों के दौरान, सूप की एक गर्म कटोरी के रूप में काफी आराम मिलता है। चाहे भरपेट दोपहर के भोजन के बा...
सर्दियों में बढ़ जाता है वजन! वजन मैंटेन करने के ल‍िए पीएं कद्दू का सूप, जानें फायदे और रेसिपी
हम जानते हैं कि हम में से कई लोगों के लिए वजन कम करना एक चुनौतीपूर्ण टास्‍क से कम नहीं है। वेटलॉस के ल‍िए हम कई तरह की डाइट फॉलो करते है और डिटॉक्‍स वाटर ...
सर्दियों में रहना है फिट तो रोजाना पीए 1 कप वेजिटेबल सूप
सर्द हवाओं का असर देशभर में देखा जा रहा है, हर जगह ठंड ने पांव पसार ल‍िए है। इस मौसम में बार-बार भूख लगने पर कुछ न कुछ खाने का दिल करता है, लेकिन बार-बार भूख ल...
हेल्‍दी और टेस्‍टी होता है टमाटर का सूप, स्‍पर्म काउंट बढ़ाने के साथ कैंसर को रखता है दूर
बारिश और सर्दियों में टमाटर सूप पीने का मजा दोगुना हो जाता है। खाने से पहले ये बहुत अच्‍छा स्‍टार्टर है। इसमें कैलोरी की मात्रा भी काफी कम होती है। टमाट...
रोमांस का मूड नहीं बना पाते तो, सहजन का सूप पिएं
सहजन का इस्‍तमाल हम अक्‍सर सांभर या सब्‍जी बनाने के लिये प्रयोग करते हैं। सर्दी-खांसी, गले की खराश और छाती में बलगम जम जाने पर सहजन का इस्‍तेमाल करना ब...
जीरो ऑइल रेसिपी: मूंग दाल और पालक सूप
आज कल काफी सारी लड़कियां खूबसूरत फिगर पाने के लिये जी जान से कड़ी महनत कर रही हैं। ऐसे में बहुतों ने तो खाना पीना भी छोड़ रखा है। मगर ऐसा करना सेहत के लिये ...
सेहत से भरा कैरेट एंड कोरिएंडर सूप
मानसून के सीज़न में अगर आपको गरमा गरम सूप पीने को मिल जाए तो मजा ही आ जाता है। रेस्‍ट्रॉन्‍ट्स में मिलने वाले सूप में काफी सारा ऑइल होता है और वह पौष्‍ट...
ढेर सारे पोषण से भरा जौ का सूप
जौ एक ऐसी चीज़ है जो अक्‍सर घरों में प्रयोग नहीं की जाती। पर अगर आप इसके पौष्टिक गुणों के बारे में जानेंगे तो हैरान हुए बिना नहीं रहेंगे। जौ में ढेर सारा ...
मसालेदार झाल मूरी बनाने की विधि
झाल मूरी कोलकाता का एक बहुत ही पॉपुलर स्‍ट्रीट फूड है। इसे बनाने के लिये मुरमुरे में काफी सारे चटपटे मसाले मिलाए जाते हैं इसलिये इसे खाते ही मुंह का स्‍...
सर्दियों में मजे़ लें गरम-गरम पम्‍पकिन सूप का
सर्दियों के दिनों में अगर शरीर को गर्मी पहुंचानी हो तो आप गरम-गरम कद्दू यानी पम्‍पकिन का सूप पी सकते हैं। यह पम्‍पकिन सूप बहुत ही सिंपल और पौष्‍टिक है, ...
सर्दियों का मजा लेना है तो घर पर बनाएं ये टेस्‍टी सूप रेसिपीज़
सर्दियों का मौसम आ चुका है। इस दौरान अपने खान पान पर अधिक ध्‍यान देने की जरुरत होती है इसलिये आज हम आपको सूप की रेसिपी बताने जा रहे हैं। सर्दियों में शाम ...
 
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