इन आसान स्टेप्स से बनाएं बीटरूट क्रीम, सर्दियों में स्किन को मिलेगा ग्लो और पोषण

बीटरूट क्रीम बनाने के लिए जरूरी सामान:

छिला हुआ बीटरूट - 1

एलोवेरा जेल - 2 चम्मच

विटामिन ई कैप्सूल - 1

बादाम का तेल - 1/2 चम्मच

बीटरूट क्रीम बनाने की विधि

छिले हुए चुकंदर को घस लें। अब छान कर उसका पल्प और रस अलग कर लें।

एक बाउल में एलोवेरा जेल, बादाम तेल और विटामिन ई कैप्सूल डालकर अच्छे से मिक्स कर लें। इस मिश्रण का टेक्सचर सफेद होने तक इसे मिलाएं। अब इसमें 4 से 5 चम्मच बीटरूट का जूस डालें। एक अच्छा पेस्ट बन जाने तक इस मिश्रण को मिलाएं। अब इसे एक छोटे बॉक्स में रख लें और उसे फ्रीजर में डाल दें। इस क्रीम को 15 दिनों तक रखा रहने दें। सबसे पहले पैच टेस्ट करें। यदि आपको लगता है कि ये त्वचा पर ज्यादा रंग छोड़ रहा है तो इसमें आप और एलोवेरा जेल मिला सकते हैं।

कैसे करें इस्तेमाल

सर्दियों में ये जरूरी हो जाता है कि आप त्वचा पर कोई क्रीम लगाकर ही घर से बाहर जाएं। ये क्रीम लें और अपने चेहरे पर हाथों से रोटेशन मूव करते हुए लगाएं। ये आपकी त्वचा को गुलाबी ग्लो देगा। वैसे आप चाहें तो इस क्रीम को नाईट क्रीम के तौर पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

बीटरूट बालों के लिए भी है फायदेमंद

त्वचा ही नहीं, बीटरूट आपके बालों की खूबसूरती भी डबल कर सकता है। आप एक बीटरूट को ग्राइंड करें और उसे हिना के साथ मिलाकर बालों में लगाएं। इस मिश्रण को कुछ घंटों के लिए सिर पर लगा रहने दें। अगर आपको डैंड्रफ की समस्या है तो आप इसमें थोड़ा सा विनेगर मिला सकते हैं। आपको खुद ही फर्क नजर आ जाएगा।