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स्वप्नदोष के लिए अचूक घरेलू नुस्खे
स्वप्नदोष की शिकायत अक्सर पुरुषों में देखी गई है। नाइटफॉल या स्वप्नदोष या वीर्य गिरने के कुछ आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे हैं जिसके बारे में हम आपको बताएंगे।
स्वप्नदोष की शिकायत अक्सर पुरुषों में देखी गई है। स्वप्नदोष तब होता है जब सोते समय वीर्य स्खलित हो जाता है। स्वप्नदोष, किसी सपने के बाद होने वाली एक स्वाभाविक शारीरिक प्रतिक्रिया है। क्या आप जानते हैं कि स्वप्नदोष महिलाओं को भी होता है? लेकिन उनमें इसके लक्षण पुरुषों के मुकाबले थोड़े अलग होते हैं।
आज का युवा स्वप्नदोष की चपेट में बड़ी जल्दी आ जाता है क्योकि वह अश्लील फिल्में देखता है या फिर उत्तेजक किताबों के गर्त में डूबा रहता है। मन में भोग-विलास के वासनात्मक ख्याल या मन में काम-वासना के स्वप्नदोष का कारण बनते हें। यही नहीं कभी कभार तो बिना सेक्स के बारे में सोचे ही उसे स्वप्नदोष हो जाता है।
वैसे तो स्वप्नदोष कोई बीमारी नहीं है लेकिन जब आप केवल इसी वजह से दिनभर तनाव से घिरे रहें तो इसका इलाज जल्द से जल्द शुरु कर देना चाहिये। आज हम आपको स्वप्नदोष के कुछ अचूक घरेलू नुस्ख बताएंगे लेकिन उससे पहले आपको खुदको बदलना होगा और मन में किसी भी तरहा का उत्तेजक विचार लाना बंद करना होगा, तभी ये नुस्खे काम करेंगे।
इलायची
1/2 ग्राम हरी इलायची को पीस लें और उसमें 3 ग्राम सूखी धनिया का चूर्ण और 2 ग्राम पिसी मिश्री मिलाएं। इस मिश्रण का सेवन सुबह ब्रेकफास्ट से पहले करें। ऐसा तब तक करें जब तक कि आपको आराम ना मिले।
गाय का दूध
1 गिलास गाय के दूध में 3 छुहारे ले कर भिगो दें। फिर इसे पकाएं और इसमें स्वादअनुसार मिश्री मिलाएं। जब दूध आधा हो जाए तब गैस बंद कर दें और दूध पी लें। ऐसा कई दिनों तक करने से वीर्य की गुणवत्ता भी बढेगी और स्वप्नदोष से भी राहत मिलेगी।
बादाम
1 पीस बादाम गिरी, थोड़ा सा मक्खन तथा 3-3 ग्राम गिलोय- इन सभी को बराबर की मात्रा में मिलाकर इसमें 7-8 ग्राम शहद मिलाकर एक समान भाग बना लें। इस मिश्रण को 8 से लेकर 10 दिनों तक सुबह और शाम के समय प्रयोग करने से इस समस्या में आराम मिलता है।
आंवला
6 ग्राम आंवले के चूर्ण में शहद मिलाकर खाएं और ऊपर से इसमें मिश्री मिलाकर पानी पी लें।
नीम के पत्ते
हर रोज़ 2 पत्ते नीम के चबा चबा कर खाने से कभी स्वपन दोष नहीं होगा।
प्याज का रस
6 ग्राम प्याज के रस में 4 ग्राम गाय का घी और 3 ग्राम शहद सुबह चाटने से स्वप्नदोष से छुटकारा मिलता है।
इमली
इमली को पानी में भिगो कर उसका छिलका उतार लें। उसके सफेद बीजों को सुखा कर चूर्ण बना कर एक शीशी में रख लें। फिर दिन में एक बार दूध में 1 चम्मच इसका पावडर मिला कर पिएं। रोज ऐसा करें और फरक देंखे।
आंवले का मुरब्बा
रोज आंवले के मुरब्बे का सेवन करना चाहिये।
त्रिफला
रात को सोने से पहले एक लीटर पानी में त्रिफला का चूर्ण भिगो दें और सुबह उसे छान कर पी लें।
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