हनीमून पर कैसे बचे प्रेगनेंसी से

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By Purnima Singh

Published: Saturday, March 24, 2012, 17:20 [IST]

हनीमून के रोमांटिक समय पर कोई भी कपल प्रेगनेंसी के रिस्‍क को नहीं झेलना चाहेगा। यह समय मस्‍ती करने का और आपस में एक दूसरे को मजबूती से जानने का मौका होता है। पर यह समय अनवॉंन्‍डेट प्रेगनेंसी का भी होता है। इसलिए हम आपको कुछ तरीके बताएगें जिनसे आप इस रिस्‍क से बच सकते हैं। इन विधियों का प्रयोग करके आप अपने हनीमून को अपने जीवन का सबसे रोमांटिक समय बना सकते हैं। पर ध्‍यान रखें की कोई भी गर्भ निरोध का इस्‍तमाल करने से पहले इनके ला‍भ और हानि आपको अच्‍छे से पता होने चाहिये। तो चलिए जानते हैं इन आदर्श परिवार नियोजन युक्‍तियों के बारे में-

ऐसे बचें प्रेगनेंसी से-

1. कपल्‍स करें चर्चा: हनीमून पर प्रेगनेसी से बचने के लिए अच्‍छा होगा की आप दोनों मिल कर इस बात पर चर्चा कर लें कि कौन सा गर्भ निरोध इस्‍तमाल किया जा सकता है। इस बात का ध्‍यान रखें कि आप जो भी बर्थ कट्रोल मेर्थड इस्‍तमाल करे, वही आपको लगातार इस्‍तमाल करना होगा। एमर्जेंसी कॉन्‍ट्रिसेप्‍शन का इस्‍तमाल किया जा सकता है पर यह बिल्‍कुल भी स्‍वास्‍‍थ्‍यवर्धक नहीं माना जाता। इसलिए हनीमून पर जाने से पहले ही इन सब बातों पर चर्चा कर लेनी चाहिये।

2. मासिक धर्म चक्र की जानकारी: प्रेगनेंसी से बचने के लिए जरुरी है कि आप अपने मासिक धर्म की अच्‍छे से स्‍टडी कर लें। हर औरत को उसकी डेट्स का पूरा ज्ञान होना चाहिये जिससे वह आराम से ओव्‍यूलेशन के समय की गणना कर सकें। ओव्‍यूलेशन टाइम जानने के लिए ओव्‍यूलेशन कैलेंडर और ऐसे कई ढेरों कैलकुलेटर इंटरनेट पर ही मौजूद हैं। वैसे तो 28 दिनों से 7 और 14 के बीच के दिन सबसे ज्‍यादा प्रजननक्षम वाले माने जाते हैं। इसलिए इन दिनों अपना हनीमून कतई न प्‍लान करें।

3. ओरल पिल: प्रेगनेंसी से बचने का यह एक बेस्‍ट मेर्थड़ होता है। यह पिल्‍स हमेशा काम करती रहें इसके लिए इन्‍हें नियमित रुप से लेनी जरुरी है। अगर इसमें एक दिन की भी ढिलाई हुई तो सब बेकार हो जाएगा। इसके साथ ही इस पिल के कई नुक्‍सान भी होते हैं इसलिए इसको लेने से पहले आपको डॉक्‍अर से जरुरी परामर्श ले लेना चाहिये।

4. पुरुष गर्भ निरोध: कंडोम एक प्रचलित गर्भ निरोध है जो आसानी से हर मेडिकल की दुकान पर मिल जाता है। यह शरीर को बिल्‍कुल भी नुक्‍सान नहीं पहुंचाता, लेकिन इनमें से केवल 98% ही सेफ होते हैं। यह हर रंग, सेंट और फ्लेवर में उपलब्‍ध होते हैं। कंडोम न केवल प्रेमनेंसी से बचावा करता है बल्कि यह एसटीडी के रिस्‍क से भी बचाता है।

5. हार्मोन इंजेक्‍शन: इन इंजेक्‍शनों से आप प्रेगनेंट होने से काफी हद तक बच सकती हैं। पर इनको लेने से पहले अपने डॉक्‍टर की राय लेनी बहुत जरुरी है।