जोड़ों के दर्द से हैं परेशान तो आराम पाने के लिए इस ख़ास तेल से करें मालिश

By Lekhaka
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अरंडी का तेल या कैस्टर ऑयल एक ऐसा वनस्पति तेल है जो आपके बालों और आपकी त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होता है। हलके पीले रंग के इस तेल में बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते हैं।

कैस्टर ऑयल में मौजूद केमिकल की वजह से यह फायदेमंद होता है। कैस्टर ऑयल में रिसीनोलेयिक एसिड बहुत ज्यादा मात्रा में पाया जाता है और इसके अलावा इसमें ओलेयिक एसिड और लिनोलेयिक एसिड भी होते हैं।

अपने अच्छे कम्पोजिसन की वजह से यह तेल थोडा महंगा पड़ता है और लोगों द्वारा आसानी से नहीं खरीदा जाता है लेकिन जब लोग इसका इस्तेमाल कर लेते हैं तो वे पैसा खर्च करने में डरते नहीं हैं और इसका इस्तेमाल करते हैं।

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यह तेल केवल आपके बालों और त्वचा के लिए ही नहीं बल्कि आपके जोड़ों के दर्द में भी आराम देता है। इस आर्टिकल में हम आपको कैस्टर ऑयल के कुछ जरुरी लाभ बताने जा रहें हैं।

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1- रूमेटिक आर्थराइटिस में लाभ

कैस्टर ऑयल में रिसिनोलेयिक एसिड, ओलेयिक एसिड और लिनोलेयिक एसिड की अधिकता की वजह से यह आर्थराइटिस और गठिया जैसे रोगों में आराम देता है। ये ऐसी बीमारियाँ हैं जो किसी भी उम्र के लोगों के लिए दर्दनाक स्थिति हो सकती है। कैस्टर ऑयल आपकी त्वचा द्वारा अन्दर जाकर आपको जोड़ों के दर्द में आराम देता है। इस तेल को और भी दूसरी मेडिसिन के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है।

2- बर्थ कंट्रोल मेडिसिन की तरह काम करता है

आजकल ज्यादातर महिलायें गर्भवती होने के डर से बाज़ार में मिलने वाले पिल्स का सेवन करती हैं जिसके साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। ये महिलायें कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं क्योंकि इसमें रिसिन नामक एक प्रोटीन होता है जो कई सारे स्पर्मीसिडल जेल और लोसन में होता है। इसका ज्यादा मात्रा में सेवन करने से गर्भपात हो सकता है।

3- मासिक धर्म में आराम

ज्यादातर महिलायें अपने अनियमित मासिक धर्म की वजह से चिंतित रहती हैं जिसकी वजह से उन्हें अनियमित ब्लड फ्लो और मांसपेशियों में खिंचाव आदि की समस्या होती है। कैस्टर ऑयल उन्हें इस समस्या से निजात दिलाने में सहायक होता है क्योंकि इसमें पाया जाने वाला रिसिनोलेयिक एसिड इस तरह की दिक्कतों में आराम देता है।

4- स्किन की देखभाल करता है

कैस्टर ऑयल आपकी त्वचा में निखार लाने के लिए जाना जाता है। इसमें मौजूद अंडीसाईलेनिक एसिड जिसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं, स्किन से जुडी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

5- कब्ज़ में आराम देता है

कैस्टर ऑयल आपको कब्ज़ आदि की समस्या से आराम देकर आपके पाचन तंत्र को ठीक करने का काम करता है। यहाँ तक कि जब सारे लक्जेटिव काम करना बंद का देते है तब भी यह आसानी से काम करता है।

6- लैक्टेसन को बढाता है

कैस्टर ऑयल बच्चा होने के बाद महिलाओं में दूध निकलने की प्रक्रिया में मदद करता है जोकि बच्चे के लिए बहुत जरुरी होता है। हालांकि यह बहुत ही कम मात्रा में इस्तेमाल करना चाहिए जिससे कि बच्चे को कोई दिक्कत ना हो।

कैस्टर ऑयल के फायदे जानने के बाद यह जानना जरुरी है कि यह कैसे जोड़ों के दर्द में आराम देता है। इसके लिए हम आपको रेंडी तेल का एक आयल पैक बनाने की प्रक्रिया के बारे में बताने जा रहें है।

इस आयल पैक को आप अपने घर पर ही बना सकते हैं। हम आपको इसके जरुरी चीजे बता रहें हैं।

ठंडा कैस्टर ऑयल

एक गर्म पानी का बोतल

प्लास्टिक का आवरण

एक बड़ा सा तौलिया

लगभग एक स्क्वायर फुट का कॉटन फ्लेनल

    English summary

    जोड़ों के दर्द से हैं परेशान तो आराम पाने के लिए इस ख़ास तेल से करें मालिश | जोड़ों के दर्द से हैं परेशान तो आराम पाने के लिए इस ख़ास तेल से करें मालिश

    Randy oil or castor oil is a vegetable oil that is very beneficial for your hair and your skin. This yellow-colored oil contains many medicinal properties that are beneficial for your health.
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