योगा: Latest योगा News and Updates, Videos, Photos, Images and Articles

ब्रश करने के बाद भी आती है मुंह से दुर्गंध, इस योग से दूर करें ये समस्‍या

कुछ लोग द‍िन में दो बार ब्रश भी कर लें, इसके बाद भी उनके मुंह से सांस की बदबू आती हैं। मुंह से बदबू आने के कारण लोग दूसरों से बात नहीं कर पाते हैं साथ ही कई ब...

Yoga For Bad Breath Do The Yonishunya Mudra

Easy Hacks To Stop Slipping On A Yoga Mat

योगा मैट पर फिसलने से बचने के ल‍िए ईजी हैक्‍स

योगा की सरल और आसान मुद्राएं तब मुश्किल लगने लगती जब योगा करते हुए पसीने के कारण आपकी सही पकड़ नहीं बन पाती। जिस वजह से योगा मैट से आप फिसलने लगते हैं। जिस ...

जांघों पर जमी जिद्दी चर्बी से है परेशान, इस आसान से योगासन से हटाएं

ज्‍यादात्तर महिलाओं का फैट जांघों पर जमा होता है। ये फैट बहुत जिद्दी होते हैं। उम्र बढ़ने के साथ ही और दूसरे कई फैक्‍टर्स की वजह से लोअर एब्‍डोमन और जा...

Ardha Chandrasana Half Moon Pose To Tone Your Buttocks

The Health Benefits Of Bhadrasana Gracious Pose

पीएम मोदी ने शेयर किया भद्रासन का वीडियो, जानें इसके लाभ

विश्व योग दिवस 21 जून को है। योग के फायदे बताने के ल‍िए हर दिन नरेंद्र मोदी ट्विटर हैंडल पर एक योगासन से संबंधित फायदे और उसे करने की विधि एक विडियो के माध्...

25 के बाद भी इन 5 असरदार तरीकों से बढ़ सकती है हाइट

क्‍या आप भी 20 की उम्र के पड़ाव में अपनी हाइट को लेकर संतुष्‍ट नहीं हैं। क्‍या आप कुछ और ईंच अपना कद बढ़ाना चाहते हैं? वयस्‍क होने पर ग्रोथ हार्मोन के ध...

Marjaryasan Or Cate Pose For Neck And Shoulder Pain

लम्‍बे समय से हो रहे कंधे के दर्द को इस आसन से करे दूर, बहुत असरदार है ये योग

ऑफिस में लम्‍बी देर तक सिटिंग की वजह से कई बार पीठ दर्द और कंधों में दर्द होने लगता है। ऐसा कई घंटो तक एक ही पॉश्‍चर में बैठे रहने की वजह से होता है। कई बार...

वर्कआउट के बाद 50 बार सूर्यनमस्‍कार करती है करीना कपूर, वीडियो हुआ वायरल, जान‍िए इसके फायदे

करीना कपूर किसी भी सोशल मीडिया प्‍लेटफॉर्म में मौजूद नहीं है लेकिन बावजूद इसके ये दिवा अपनी फिटनेस और स्‍टाइल की वजह से सोशल मीडिया में छाई हुई रहती है...

Kareena Kapoor Nails 50 Suryanamskars After Gym Session In New Gym Video

क्‍या है मोमनेसिआ और क्‍यों गर्भवती महिलाओं की याद्दाश्‍त हो जाती है कमजोर

गर्भावस्‍था के दौरान महिलाओं में कई तरह के मानसिक, शारीरिक और भावनात्‍मक बदलाव आते हैं। इन सभी तरह के बदलावों का कारण हार्मोंस में लगातार बदलाव होना ह...

कलारिपयट्टू: श्रीकृष्ण ने किया था दुनिया का पहला मार्शल आर्ट, जानिए इसके फायदे और इति‍हास के बारे में

जिस मार्शल आर्ट को सीखने और पारंगत होने के ल‍िए लोग देश विदेश जाया करते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि मार्शल आर्ट भी भारत की देन हैं। इसे भारत के दक्षिण ...

Know About Kalaripayattu Benefits Krishna Was The Founder Of This Martial Art

Types Of Meditation And Which One Is Good For You

मेडिटेशन के प्रकार, जानिए कौनसी है बेहतर है आपके ल‍िए

ध्‍यान के ज़रिए इंसान अपने दिमाग को किसी विशेष वस्‍तु पर केंद्रित करके मानसिक और भावनात्‍मक शांति प्राप्‍त करता है। प्राचीन समय से ही दुनियाभर के लो...

भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव को दूर करने में मदद करती है सुदर्शन क्रिया

सुदर्शन क्रिया एक शक्तिशाली लयबद्ध श्वास तकनीक है। यह एक सहज क्रिया है, जो ध्यान की गहरी अवस्था में आपको आकर्षित करके नकारात्मकता को दूर करने और हटाने म...

Sudarshan Kriya A Yoga Technique For Your Overall Well Being

Do You Know How Many Times You Should Perform Yoga

जानें दिन में कितनी बार करना चाहिए योग

योगा, जैसा कि शब्द कहता है, सिर्फ किसी विशेष कारण के लिए व्यायाम करने का एक रूप नहीं है, लेकिन इसका अर्थ है योग। इसका मतलब है कि दिमाग और शरीर ही नहीं बल्कि आ...

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