स्वास्थ्य

बढ़ते वजन, भूख और मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करेगा गोलो डाइट
लोग बढ़ते वजन को नियंत्रण में रखने के लिए डाइटिंग का सहारा लेते हैं। डाइटिंग के नाम पर फिलहाल आपने वेगन और कीटो डाइट के बारे में सुना होगा। मगर आज हम आपको ग...
What Is Golo Diet And How This Helpful For Weight Loss

ये संकेत बताते हैं कि महिला सुपर फर्टाइल है या नहीं
किसी भी महिला के लिए गर्भधारण करना जिंदगी का सबसे सुंदर एहसास है। मगर इस बात को भी नकारा नहीं जा सकता है कि मां बनने का यह एहसास हर महिला के लिए आसान नहीं ह...
गर्भावस्था के पहले 3 महीने होते हैं अहम, इन बातों का ख्याल रखना है जरूरी
अगर आप गर्भ से हैं तो आपको यह सलाह दी जाती है कि पहले 3 महीने बच्चे के लिए बहुत जरूरी हैं। कुछ हद तक यह बात सही भी है क्योंकि 85% मिसकैरेज पहले 3 महीने में होते ह...
Why Is The First Trimester Of Your Pregnancy Crucial
अध्ययन: गर्भवस्था में ना पीए ज्यादा कॉफी, बच्चे के लिवर पर पड़ता है बुरा प्रभाव
महिलाओं सावधान, यदि आप गर्भवती हैं तो चाय या कॉफी के सेवन पर नियंत्रण रखें क्योंकि शोधों से यह पता चला है कि गर्भावस्था के दौरान कैफीन का अधिक मात्रा में ...
हमारी समझ से कहीं ज्यादा स्मार्ट होते हैं गर्भ में पल रहे बच्चे: अध्ययन
उस दिन से जब आप गर्भ धारण करती हैं उस दिन तक जब आप बच्चे की पहली किक महसूस करती हैं, बच्चे को गर्भ में रखना निश्चित ही बहुत स्पेशल एहसास होता है। गर्भावस्था...
Babies In The Womb Are Smarter Than We Thought Says Study
तो इस वजह से स्कूल में टीचर देती थी उठक-बैठक की सजा!
जब कभी क्लास में सही जवाब ना देने पर टीचर उठक-बैठक करवाती या फिर कान खींचती थी तो शर्मिंदगी महसूस होती थी जबकि असल में टीचर की इस सजा से शारीरिक विकास बेहत...
सर्दियों में धूप सेंकने की भी होती है लिमिट, जानें सनबाथ के फायदे
सर्द हवाओं का जोर बढ़ने से सेहत पर नकारात्मक प्रभाव भी असर दिखाने लगता है। सर्दियों के मौसम में खानपान का खास ख्याल रखना जरूरी है और इसके साथ शरीर को धूप क...
What Are The Benefits Of Sunlight
प्रेगनेंसी में करनी पड़ रही है हवाई यात्रा तो इन बातों का जरूर रखें ख्याल
बहुत सी महिलाओं को लगता है कि प्रेगनेंसी के दौरान ट्रैवलिंग के लिए हवाई यात्रा ज्यादा बेहतर विकल्प है जबकि असल में प्रेगनेंसी के दौरान बहुत बार हवाई यात...
ब्रेस्ट कैंसर, माइग्रेन, अल्जाइमर, जानें मां से स्वास्थ्य से जुड़ी और कौन सी स्थिति मिल सकती है
हमारी सेहत और तंदरुस्ती में जींस एक बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। लंदन विश्वविद्यालय में इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर रिसर्च द्वारा किए गए अध्ययन के अनुसार इस ब...
Health Conditions You Can Inherit From Your Mother
जानें नॉक्टेर्नल यानी नाइटटाइम अस्थमा के लक्षण, रात में सांस लेने में होती है दिक्कत
दिनभर काम करने के बाद, रात को चैन की ​नींद सोते समय हमें किसी भी तरह का दखल रास नहीं आता। लेकिन अगर आप अस्थमा के मरीज हैं तो हर रात सोते हुए काफी परेशानी होत...
आपके गर्भवती होने के चांस को क्या बढ़ा सकता है एक्यूपंचर?
कई प्रयासों के बाद भी गर्भ धारण ना हो तो इससे आपका दिल टूट सकता है तथा इससे आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर बहुत असर पड़ता है। परन्तु बहुत से नए अध्ययन...
Can Acupuncture Improve Fertility
पागलपन नहीं, मेंटल हेल्थ के लिए फायदेमंद है खुद से ही बातें करना
क्या कभी आप मुश्किल काम को समय पर पूरा करके खुश हुए हैं या​ फिर ऑफिस में देर से पहुंचने पर खुद को कोसा है? असल में गौर किया जाए तो दोनों ही परिस्थितियों में ...
 
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