Dal

प्रोटीन का भंडार है सफेद मटर, खून बढ़ाने के साथ साथ वजन भी रखता है कंट्रोल
हम में से कई लोगों को छोला कुलचा खाने बहुत पसंद है लेकिन आपको बता दें कि जिन्हें आप छोले समझ रहे हैं वह दरअसल सफेद मटर हैं। छोलों की तरह ही दिखने की वजह से ल...
Health Benefits Of White Peas Or Vatana

कई बीमारियों को छू मंतर करता है मोठ दाल, जानें इसे खाने के फायदे
मोठ की दाल हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद है। नियमित रूप से इसे अपने डाइट में शामिल करने से कई खतरनाक बीमारियों को दूर किया जा सकता है। एक रिसर्च मे...
सुबह का नाश्ता या फिर शाम की चाय, मूंग टोस्ट है परफेक्ट स्नैक
ब्रेकफास्ट या स्नैक्स ऑप्शन के तौर पर मूंग टोस्ट काफी पसंद किया जाता है। मूंग दाल और ब्रेड से तैयार होने वाली ये रेसिपी हेल्दी होने के साथ स्वाद में भी का...
Moong Toast Recipe In Hindi
शिशु के लिए दाल के पानी के स्‍वास्‍थ्‍य लाभ
दाल हर किसी के स्‍वास्‍थ्‍य के लिये काफी अच्‍छी मानी जाती है। हमारे घरों में अक्‍सर अरहर, मूंग और मसूर की दाल बनाई जाती है जिसमें से अरहर की दाल सबसे म...
नहीं घट रहा है वजन तो डाइट में खाएं कुलथी की दाल
कुलथी एक ऐसी दाल है जिसको लोग जान कर भी अनजान हैं। इस दाल के कई ढेर सारे फायदे हैं। इसमें ना केवल पोषण होता है बल्‍कि इसे दवाई के रूप में भी प्रयोग किया जात...
Weight Loss Tip Include Horse Gram Kulith Your Diet
दाल खाने के क्या हैं फायदे और नुक्सान
प्रोटीन के खजाने को समेटे हुए दालें शाकाहारी भोजन का महत्वपूर्ण भाग होती हैं। स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पाचन की दृष्टि से भी बहुत लाभदायक होती हैं। प्रो...
लंच में जरुर बनाएं ये दाल पालक भाजी
लंच में क्‍या बनाएं इसकी वजह से काफी मेहिलाएं सोंच में पड़ी रहती हैं। पर आज हम आपको कुछ पौष्‍टिक और टेस्‍टी रेसिपी बनाना सिखाएंगे जो कि आपके घर में हर क...
How Make Dal Palak Simple Moong Dal Preparation
प्रोटीन चाहिये तो अभी बनाएं पालक और चने की दाल
चने की दाल में अगर पालक मिला दी जाए तो वह पालक चने की दल बन जाती है। यह प्रोटीन से भरी दाल हर किसी को काफी पसंद होती है। जिस दिन आपका दाल चावल खाने का मन हो तो ...
रहना है फिट तो जरुर खाएं अंकुरित मूंग
जरूरी नहीं कि स्‍वाद में जो अच्‍छा हो, वो स्‍वास्‍थ्‍यवर्धक भी हो। अक्‍सर ऐसा ही होता है, जो चीज खाने में बिल्‍कुल अच्‍छी नहीं लगती है वो गुणों से भ...
Health Benefits Of Moong Dal Sprouts
मधुमेह रोगियों के लिये कद्दू की दाल
कद्दू दाल तड़का एक बहुत ही टेस्‍टी दाल रेसिपी है जिसमें तीन तरह की दालें और कदृदू एक साथ पकाया जाता है। यह दाल मधुमेह रोगियों के लिये काफी हेल्‍दी हो सक...
लंच के लिये पकाएं बैंगन चना दाल
अगर आप सोंच रही है कि आज लंच में ऐसा क्‍या अलग बनाया जाए जो हर किसी को पसंद आए, तो आप बैंगन की स्‍वादिष्‍ट दाल पका सकती हैं। अगर आपके घर पर सभी को बैंगन खान...
Baingan Chana Dal
नारियल मिक्‍स चने की दाल
चने की दाल काफी स्‍वादिष्‍ट होती है और हम सभी उसे अपने घर पर बनाते हैं। पर कई घरों में चने की दाल काफी अलग ढंग से बनाई जाती है जैसे इसमें नारियल घिस कर ...
 
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