Vitamin

आपने विटामिन A, B, C, D, E और K के बारे में तो सुना होगा, लेकिन क्या आपने कभी 'विटामिन पी' के बारे में सुना है। दरअसल विटामिन P फाइटो न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो एंटीऑ...

विटामिन बी12 की कमी एक कॉमन हेल्‍थ प्रॉब्‍लम बनती जा रही है। दुनियाभर में आधी से ज्‍यादा आबादी विटामिन बी12 की कमी से जूझ रही है। वि‍टाम‍िन बी12 का सेवन क...

अपने आप को फिट और एनर्जेटिक रखने के लिए इन हम में से कई लोग Health Supplement का सेवन करते हैं। यह न्यूट्रिशंस से भरपूर है जो आपके शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। Amazon Sale ...

चेहरे की त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है। अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो आपका काम भी थोड़ा बढ़ जाता है। दरअसल ऑयली स्किन वालों को एक्ने की समस्या ज्यादा रहत...

शोधकर्ताओं ने बताया कि विटामिन बी6 सपनों को याद रखने में लोगों की मदद कर सकता है। ये स्‍टडी 'परसेपचुअल एंड मोटर स्किल्‍स’ जर्नल में प्रकाशित हो चुकी ह...

विटामिन सी शरीर के ल‍िए आवश्‍यक तत्‍वों में से एक तत्‍व हैं, जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के साथ ही कई तरह के इंफेक्‍शन से दूर रखता है। कुछ जीवो...

ये तो आप जानते ही होंगे कि हेल्‍दी रहने के ल‍िए शरीर के ल‍िए हेल्‍दी डाइट के साथ-साथ विटामिन्स भी बहुत जरूरी हैं। शरीर में किसी भी विटामिन की कमी होने प...