आंखों के नीचे की स्किन को चमकदार बनाने के लिए हाइड्रेटेड और हेल्दी DIY मास्क

Updated: Tuesday, September 6, 2022, 19:54 [IST]

हमारी आंखों के नीचे की त्वचा काफी सेंसटिव होती है। आंखों के नीचे झुर्रियां, काले घेरे और सूजी आंखें ये कॉमन प्रॉबलम्स हैं जिनका आप सभी सामना करते हैं। नींद की कमी, लंबे समय तक लैपटॉप के सामने काम करना और अनहेल्थी लाइफस्टाइल के कारण आंखों के नीचे का एरिया प्रभावित होता है। आइए आंखों के नीचे के एरिया के लिए कुछ आसान, DIY मास्क पर नज़र डालें जो काले घेरे को कम कर सकते हैं, आंखों के नीचे की स्किन को ब्राइटेन कर सकते हैं और इसे अच्छी तरह से हाइड्रेटेड और स्वस्थ रख सकते हैं।

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आंखों के आसपास की त्वचा अविश्वसनीय रूप से पतली होती है। उसके ऊपर, आंखों के आसपास ऑयल ग्लेंड की कमी इस त्वचा को विशेष रूप से आपकी लाइफ स्टाइल के ऑप्शन से नुकसान के लिए अतिसंवेदनशील बनाती है। ऑयल ग्लेंड हमारी त्वचा को नम और हाइड्रेटेड रखती हैं, और रोम से स्टेम कोशिकाएं त्वचा की मरम्मत में मदद करती हैं।

आंख के नीचे की स्किन को इन तरीके से करें हाइड्रेटेड

पानी से हाइड्रेट करें - अपने डेली पानी का इन्टेक बढ़ाएं। पानी आपकी त्वचा को ठीक से हाइड्रेटेड रखेगा और आंखों के एरिया में लिम्फैटिक अशुद्धियों को निकालने की परमीशन देगा।

एलर्जी का इलाज- अगर आपको मौसमी एलर्जी के कारण आंखों के आसपास सूजन है तो एलर्जी की जड़ तक पहुंचें। यदि आपको खुजली हो रही है, तो यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि अपनी आंखों को न रगड़ें, क्योंकि इससे काले घेरे हो जाएंगे। इसके बजाय, उस जगह पर एक कूल कंप्रेस या कूल कैमोमाइल टी बैग्स लगाएं।

नियमित रूप से व्यायाम करें - बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह पोषक तत्वों की आपूर्ति करता है और कोशिकाओं के नया बनने में सहायता करने के लिए खराब अशुद्धियों को हटाता है।

वीकली आई मास्क-

भरपूर नींद लें - यह तब होता है जब यह सब होता है। आपके शरीर को मरम्मत करने के लिए एक ब्रेक की आवश्यकता होती है। इसलिए भरपूर नींद जरूर लें।

वीकली आई मास्क-आपकी आंखों के आस-पास के सेंसटिव एरिया को नमी को लॉक करने से लेकर आंखों के नीचे की विभिन्न जरूरतों को टार्गेट करने में मदद कर सकते हैं।

फ्रूट आई मास्क-

1. पपीता लेमन मास्क

पपीते को प्याले में निकाल लीजिए और इसमें नींबू का रस, गुलाब की पंखुडियां, हल्दी मिला लीजिए. गाढ़ा पेस्ट के लिए उसे अच्छी तरह मिलाएं और इस पेस्ट को आंखों के आसपास की स्किन पर लगाएं। यह हैक आंखों के आसपास के एरिया को चमकाता है और चिकना रखता है।

2. कीवी और कर्ड मास्क

कीवी और दही स्किन को स्पेशली आंखों के नीचे के एरिया को हाइड्रेट करने में मदद करता है। कीवी को अच्छे से ब्लेंड कर लें। उसमें दही मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। इसे आंखों के नीचे वाले हिस्से पर लगाएं। इसे धोने से पहले इसे कम से कम 10 मिनट सूखने तक रखें। फिर किसी मुलायम कपड़े या तौलिए से साफ कर लें

सूजी हुई आंखो के लिए मास्क

1. गुलाब और खीरे का आई मास्क

आंखों के लिए आई मास्क के लिए खीरी और गुलाब काफी फायदेमंद होता है।एस्कॉर्बिक एसिड और फाइटोकेमिकल्स से भरपूर, खीरा त्वचा को टाइट और शांत करने में मदद करता है। वे सूजन को कम करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए जाना जाता हैं।

2. सूजी हुई आंखों के लिए कॉफी मास्क

सुबह उठने पर कॉफी पीने के अलावा इसे अपनी आंखों के नीचे भी आज़माएं। एक आसान मास्क के लिए, अंडे की सफेदी के विटामिन और प्रोटीन के साथ कॉफी के मैदान को मिलाएं, जो त्वचा को कसता और चिकना करता है। मास्क को धीरे से साफ करने के लिए एक मुलायम, गीले तौलिये का इस्तेमाल करें।