योग

तो इस वजह से स्कूल में टीचर देती थी उठक-बैठक की सजा!
जब कभी क्लास में सही जवाब ना देने पर टीचर उठक-बैठक करवाती या फिर कान खींचती थी तो शर्मिंदगी महसूस होती थी जबकि असल में टीचर की इस सजा से शारीरिक विकास बेहत...
Here S Why Your Teachers Made You Do Uthak Baithak

पहली बार योग करने से पहले मालूम होनी चाह‍िए ये जरुरी बातें, जानें कौनसी गलतियां करने से बचें
विश्‍वभर में आज योग करने वालों की संख्‍या तेजी से बढ़ती जा रही है। लोग योग के जर‍िए खुद को आध्‍यात्‍म से जोड़ने का मार्ग मानते हैं। बॉलीवुड से लेकर हॉ...
मुरझाते हुए रिश्तों में प्यार के नए रंग भर सकता है योगा, जानें कैसे
शरीर, मन और आत्‍मा को योग से परम सुख की प्राप्‍ति होती है। इससे मन प्रसन्‍न और शरीर स्‍वस्‍थ रहता है। योग रिलेशनशिप के लिए भी बहुत अच्‍छा होता है और इ...
How Is Yoga Beneficial For Your Relationships
लंबे समय से आप प्‍लान कर रही हैं प्रेगनेंसी, ये योगासन कर सकते है आपकी मदद
कुछ मह‍िलाएं आसानी से गर्भधारण कर लेती हैं, वहीं कुछ मह‍िलाओं को कुछ द‍िक्‍कतों का सामना करना पड़ता है। कई तरह की प्‍लान‍िंग करने के बाद भी कई महिला...
पीएम मोदी ने एनि‍मेशन वीडियो से बताया 'ताड़ासन' करने का तरीका, जानें इसके फायदे
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day 2019) आने से पहले ही प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी देशवासियों को योग से होने वाले फायदों के बारे में खुद रुबरु करवा रहे हैं। प...
Pm Modi Tweets Tadasana Video Ahead Of World Yoga Day Know Its Health Benefits
क्‍या आपकी छठी इंद्री काम करती हैं, इन संकेतो से जाने
क्‍या आपको अचानक से आपके आसपास कभी-कभी किसी अनहोनी की आशंका होने लगती है? या आप अचानक से किसी जगह से इसल‍िए उठकर चले जाते हो क्‍योंकि आपको लगता है कि वो ज...
गठीले और सुडौल शरीर के ल‍िए अजमाएं ये 5 योगासन
आपको यूट्यूब पर दिखाई देने वाले कठिन योगासन और उनके परिवर्तनों से आपको डरने की जरूरत नहीं है।जो लोग कठिन योगासन करते हैं वे ये दिखाते हैं कि वे तो पैदा ही...
The Beginner S Guide To Yoga For Building Ultimate Strength
जानें दिन में कितनी बार करना चाहिए योग
योगा, जैसा कि शब्द कहता है, सिर्फ किसी विशेष कारण के लिए व्यायाम करने का एक रूप नहीं है, लेकिन इसका अर्थ है योग। इसका मतलब है कि दिमाग और शरीर ही नहीं बल्कि आ...
योग के दौरान मंत्रों के उच्चारण से होता है ये फायदा
योग एक ऐसी आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा तीनों को एक साथ लाने का काम होता है। योग हमें जीवन जीने की कला सिखाती है और इस बात का उल्लेख हमा...
Don T Forget Include These Mantras Your Daily Yoga Practice
अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2018: ये है दुनिया की सबसे उम्रदराज योग टीचर, 99 साल में है 19 सा जोश
योग इंसान के हर रोग को दूर रखता है और ये उम्र में भी इजाफा करता है। अगर आप रोजाना नियमित योग करते हैं तो आप न तो कभी बीमार पड़ेंगे न ही काफी कोई बीमारी आपको छ...
कामोत्तेजना और सेक्स टाइम बढ़ाने के लिए इन फूड्स का करे सेवन
आप हमेशा से यही चाहते है कि जब आप पार्टनर के साथ सेक्स करें तो वो जल्दी खत्म होने वाला एक बोरिंग सेक्स ना हो। कहीं आपका पार्टनर आपसे असंतुष्ट ना हो। ऐसा कर...
Aphrodisiac Foods Last Longer Bed
नरेंद्र मोदी ने Tweet करके बताएं त्रिकोणासन व उष्‍ट्रासन के फायदों के बारे में
21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस है। योगा के कितने फायदे है इस बात से तो पूरा विश्‍व ही वा‍किफ है।। योग के विभिन्‍न आसानों के बारे में लोगों को मालूम चले ...
 
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