योग

नरेंद्र मोदी ने Tweet करके बताएं त्रिकोणासन व उष्‍ट्रासन के फायदों के बारे में
21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस है। योगा के कितने फायदे है इस बात से तो पूरा विश्‍व ही वा‍किफ है।। योग के विभिन्‍न आसानों के बारे में लोगों को मालूम चले इसलिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने Twitter पर रोजाना एक ...
Narendra Modi On Twitter Spoke About Yoga Its Benefits

66 साल की उम्र में भी जवानों जैसा जोश, जानें मोदी का फिटनेस सीक्रेट
भारत के प्रधानमंत्री नरेद्र मोदी की उम्र चाहे जितनी भी बड़ी क्‍यूं ना हो, उनके चेहरे पर आपको ज़रा सी भी थकान नहीं दिखेगी। 66 वर्ष की आयु में भी वो नौजवानों ...
क्‍या बुखार में योगा करना उचित है?
बदलते मैसम में अक्सर लोगों को बुखार हो जाता है। जिसकी वजह से आप अपने आपको कमजोर और बेहद थका हुआ मेहसूस करते हैं। ऐसा में आज हम आपको कुछ योगासनों के बारे मे...
Can You Do Yoga During Fever Who Said No
ऑफिस में थकान लगती है तो वहीं बैठ-बैठे कीजिये ये 5 योगासन
भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी, अनियमित खान पान और नींद पूरी ना होना, इन सब से आपको क्रोनिक फटीग सिन्ड्रोम यानी थकान होती है। लेकिन योग की मदद से आप शरीर की शक्ति को ब...
मधुमेह को दूर करना है जरुर कीजिये ये 6 योगासन
मधुमेह एक बहुआयामी बीमारी है जो व्यायाम में कमी, सही खाना नहीं खाने और आजकल के नए राक्षस 'तनाव' से आती है। Jabong Coupons 2016! Get Upto 70% Off on Clothing (Both Men & Women) यह सभी हमारी जीवन षैल...
Try These 6 Yoga Poses Keep Diabetes Under Control
बच्‍चों में भूख बढ़ाने वाले योगासन
बच्‍चों में भूख को लेकर होने वाली समस्‍याएं बेहद आम हैं। शैक्षणिक दबाव के कारण उन्‍हें कई बार समय पर भोजन करने का समय नहीं मिल जाता है ऐसे में उनकी भूख ...
योग से जुड़ी 7 आम भ्रांतियां
योग आज दुनियाभर में लोगों के जीवन का हिस्सा बन चुका है। हमें बताया गया है कि योग करना शरीर और दिमाग दोनों के लिए फायदेमंद है। यह बात वास्तव में सही है। READ: स...
Common Myths About Yoga Everyone Should Know
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: योग से जुड़े कुछ तथ्य और इसके लाभ
योग क्या है? योग की शुरुआत आज से हजारों साल पहले भारत में आध्यात्मिक ज्ञान प्राप्त करने के उद्देश्य से हुई। आज लोग अपने शारीरिक, मानसिक और आत्मिक स्वास्थ...
विश्व योग दिवस 2015: अच्‍छी सेहत के लिये करें ये 16 योग आसान
विश्व योग दिवस 21 जून 2015 को मनाया जाएगा। योग एक प्राचीन कला है जिसमें शरीर, मन और आत्‍मा को एक साथ लाने का काम होता है। योग को ना केवल बड़े ही बल्‍कि बच्‍चे ...
International Yoga Day 2015 16 Yoga Asanas Good Health
दिमाग बनाना हो तेज तो नियमित करें व्यायाम
(आईएएनएस)| एक अध्ययन में पता चला है कि प्रतिदिन व्यायाम करना वयस्कों के लिए दिमाग को स्वस्थ और तरोताजा बनाए रखने में सहायक है। युवावस्था में दिमाग में रक्...
योग करें, धूम्रपान से छुटकारा पाएं
(आईएएनएस)| धूम्रपान के नुकसान से तो हर कोई वाकिफ है, लेकिन इस लत को छोड़ पाने में सभी बेहद लाचार साबित होते हैं। लेकिन ताजा अध्ययन में पता चला है कि योग के जर...
Quit Smoking With Yoga
सर्दियों में स्‍वास्‍थ्‍य न बिगडे़ इसलिये अपनाएं ये टिप्‍स
सर्दी का मौसम आ चुका है। सर्दियों की कठोर हवा सेहत, शरीर और त्‍वचा पर बुरा असर छोड़ सकती है इसलिये बहुत जरुरी है कि आप अपनी सुरक्षा करें। गर्मी और चिपचि...
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