वेट लॉस

लौकी ही नहीं इसके छ‍िलकों में छिपे है गजब के फायदे, कब्‍ज और टैनिंग को करता है दूर
लौकी की सब्‍जी बनाते हुए हम उसके छिलकें को यूं ही फेंक देते हैं लेकिन अगर आपसे ये कहा जाएं कि इस सब्‍जी के छि‍लकों के सेवन से न सिर्फ आप अपनी चेहरे की खोई चमक लौटा सकते हैं। बल्कि इसके ...
Benefits Of Bottle Gourd Peel

डिलीवरी के 11 दिन बाद ही अर्जुन रामपाल की गर्लफ्रेंड गेब्रिएला ने क‍िया वेटलॉस, जाने कैसे?
18 जुलाई को बॉलीवुड एक्टर अर्जुन रामपाल की गर्लफ्रेंड गैब्रिएला ने एक बेटे को जन्म दिया था। इसके बाद से सोशल मीडिया पर उनकी और बेटे की कुछ तस्वीरें सामने ...
रोजाना पांच ग्राम तक पालक खाने से घटेगा वजन, जाने कैसे करता है ये काम
वजन घटाने के ल‍िए लोग सबसे पहले डाइट प्‍लान के बारे में सोचते हैं। क्‍योंकि एक्‍सरसाइज और सही डाइट से वेट को मैनेज किया जा सकता है। इसल‍िए लोग वजन संत...
Can Spinach Help You Lose Weight Read This To Find Out
एक महीने में 10 किलो तक वजन कम कर देगा ये ड्रिंक, नींबू पानी में इस एक चीज को मिलाकर पीएं
बढ़ते मोटापे से लगभग हर दूसरा आदमी परेशान है। वजन कम करने के ल‍िए लोग तकरीबन हर तरह की तरकीबें अजमा रहे हैं। दवाईयों से लेकर जिम तक और डाइट से लेकर ट्रीटम...
सिर्फ पानी ठंडा कम करने के ल‍िए नहीं वजन भी घटाता है आइस क्‍यूब, जाने कैसे?
अक्सर हम आइस क्यूब का इस्तेमाल खाने में करते है या फिर शर्बत में मिलाकर पीने में करते हैं। इसके अलावा ब्‍यूटी टिप्‍स में भी किया जाता है। कई तरह के ब्‍य...
This Is How Ice Therapy Can Help You Lose Weight
बेडौल बांहें भी दिखेंगी स्लिम, ब्‍लाउज खरीदते या स्टिचिंग करवाते हुए रखें इन बातों का ध्‍यान
साड़ी हर लड़की का फेवरेट आउटफिट होता है, क्‍योंकि इसमें महिलाएं को न सिर्फ परफेक्‍ट ट्रेड‍िशनल लुक मिलता है बल्कि साड़ी में फिगर भी अच्‍छे से फ्लॉन्&z...
वजन कम करने में 3 बातें करेंगी आपकी मदद, जाने ये काम के टिप्‍स
वजन कम करना कोई आसान बात नहीं है। वैसे तो हर कोई अपना वजन कम करना चाहता है लेकिन बहुत कम ही लोग इस दिशा में कुछ करने की हिम्‍मत दिखाते हैं। अगर आप भी वजन कम ...
Things Everyone Trying To Lose Weight Should Know
अच्‍छी नींद या वर्कआउट क्‍या है फिट रहने के ल‍िए ज्‍यादा जरुरी, रिसर्च से जानें
भारत की आधी आबादी मोटापे से परेशान है। अधिकतर लोगों के दिमाग में बस यही चलता रहता है कि वजन कैसे कम किया जाए। मोटापा घटाने के लिए लोग हर तरह की नई डाइट और म...
सिर्फ कीवी स्‍मूदी पीकर घटा सकते हैं वजन
फिट और स्वस्थ रहना समय की जरूरत बन गया है और अब लोग वजन घटाने के लिए गोलियों एवं सप्‍लीमेंट्स जैसे आसान तरीकों को अपनाने लगे हैं। इनका इस्‍तेमाल करने वा...
Can You Lose Weight Just By Drinking Kiwi Smoothie
मास्‍टरबेशन करने से भी बर्न होती है कैलोरी, जाने कैसे?
मास्‍टरबेशन करने के कई फायदों में एक यह भी है कि इस दौरान आप कैलोरी बर्न करते हैं। ऐसे में कई लोगों के मन में यह सवाल भी होता है कि क्या मास्टरबेशन में भी स...
लेमनग्रास के सेवन से होते हैं ये फायदे, बॉडी डिटॉक्‍स करने से लेकर करता है वेटलॉस
लेमनग्रास एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व होता है, जिसके कई स्वास्थ लाभ होते हैं। यह विटामिन ए, बी, सी और फोलेट का अच्छा स्रोत है। इसमें मौजूद पोटैशियम, कैल्शियम, ...
Surprising Benefits Of Lemongrass
सुबह या रात कब खाना चाह‍िए केला, जान‍िए आयुर्वेद के अनुसार सही समय
केला और दूध काफी समय से एक प्रचलित भोजन रहा है। अकसर लोग इसका सेवन वजन घटाने और ऊर्जा पाने के लिए करते हैं। लेकिन क्या खाली पेट केला खाना सेहत के लिए लाभदा...
 
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