गर्मियों में पेट में जलन और एसिडिटी की समस्या से पाना है छुटकारा, एक्सपर्ट की आयुर्वेदिक समर रेसिपी करें ट्राई गर्मी हो या ठंडी चाय किसे पसंद नहीं होती है। कई लोगों के दिन की शरूआत ही एक कप चाय के साथ होती है। वहीं कुछ लोग ऐसे...
कम वजन होने के कारण सुन रहे है जमाने के ताने, खजूर और घी के सेवन से बढ़ाए वेट एक ओर लोग बढ़ते वजन के कारण परेशान रहते हैं। वही कई लोग ऐसे भी है जो अपना वजन बढ़ाने के लिए अक्सर प्रोटीन पाउडर,...
बेहतर नींद और मेंटल हेल्थ के लिए फायदेमंद है पादाभ्यंग थेरेपी, एक्सपर्ट से जानिए इसे करने का सही तरीका भारत में बड़ी से बड़ी बीमारियों के लिए आयुर्वेद पर विश्वास किया जाता है। क्योंकि कैमिकल फ्री होने के कारण इसका कोई...
ग्लूकोमा के मरीज के आंखों की रोशनी छीन सकते हैं ये योगासन, फिटनेस एक्सपर्ट से ले सलाह योग हमारे हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होता है, लेकिन इसके कई नुकसान भी है। आपने आंखों से जुड़ी गंभीर समस्या ग्लूकोमा...
Rusk Disadvantage: चाय के साथ रस्क खाने वाले हो जाएं सावधान, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा सुबह की चाय हो या शाम का नाश्ता, या आधी रात की क्रेविंग चाय के साथ रस्क यानि टोस्ट खाने का चस्का कई लोगों में बहुत...
बेली फैट कम करने के लिए नाश्ते में भूलकर भी न खाएं ये फूड्स किसी भी व्यक्ति के लिए ब्रेकफास्ट उसके दिनभर की डाइट का सबसे जरूरी हिस्सा होता है। डॉक्टर और डाइट स्पेशलिस्ट भी आपको...
Weight Gain Tips: नेचुरल तरीके से वजन बढ़ाने के लिए इन घरेलू उत्पादों को अपनी डाइट में करें शामिल विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, दुनियाभर में लगभग 462 मिलियन लोग कम वजन के हैं। जहां कई लोग मोटापे या ज्यादा वजन...
दिमाग को तेज करने के लिए इन एक्टिविटी को अपने रूटीन में करें शामिल किसी भी व्यक्ति का दिमाग उसके पूरे शरीर को चलाने का काम करता है। आपके दिमाग के कारण ही आपकी बॉडी कंट्रोल में...
रातरानी का फूल बुखार से लेकर गठिया दर्द में है असरदार, जानें यूज करने का तरीका पौधे आयुर्वेद में काफी उपयोग किये जाते हैं। ऐसे ही रात की रानी का फूल काफी सुंदर और आकर्षक लगता है। ये फूल और पौधा...
World AIDS Day: डेटिंग ऐप्स पर बढ़ते HIV के खतरों को ऐसे रोकें ऑनलाइन डेटिंग आज कल काफी तेजी से लोगों के बीच मशहूर हो रहा है। लोग ऑनलाइन डेटिंग के जरिए एक दूसरे से मिलते हैं, और...
सर्दियों में इम्युनिटी बढ़ाने और पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने के लिए खाएं यें हेल्दी फूड बदलते मौसम में कई तरह की स्वास्थ्य समस्या होने लगती है। खासकर ठंड में इम्युनिटी और पाचन तंत्र पर ज्यादा असर पड़ता है।...
क्लाइमेट चेंज बीमारियों के विकास को करता है प्रभावित? शोधकर्ताओं से जानें कैसे क्लाइमेट चेंज यानि जलवायु परिवर्तन ने बाढ़ और सूखे जैसी अपदाओं की घटनाओं को जन्म दिया है। ये घटनाएं समय के साथ लगातार...