स्‍वास्‍थय

किसी दवा से कम नहीं है ये पहाड़ी फल, कैंसर जैसी बीमारी को देती है मात
आपने कई तरह के फल खाएं होंगे और उनके बारे में सुना होगा। लेकिन कभी आपने पहाड़ों में मिलने वाले फल 'काफल' के बारे में सुना है। ये एक ऐसा फल है जो शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाती ...
Kaphal Fruit With Anti Oxidant Values

सर्दियों में बढ़ जाता है आपका वजन, जानें कैसे करें कंट्रोल
सर्दियां शुरू होते ही वजन धीरे-धीरे बढ़ने लगता है। ज्यादातर लोगों को लगता है कि इसकी एक वजह से सर्दियों में खाया जाने वाला फूड होता है। लेकिन वजन बढ़ने का...
योन‍ि में गांठ या रक्‍तस्‍त्राव, भूल से भी न करें इन सेक्‍शुअल प्रॉब्‍लम को नजरअंदाज
हमारे देश में आज भी महिलाएं सेक्शुअल हैल्थ के बारे में ज्यादा खुल कर बात नहीं करतीं। इसके लिए कई तरह के कोड वर्ड्स का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन असल समस्...
Seven Essential Sexual Health Checks Every Woman Should Remember
सोशल मीडिया की लत आपको बीमार तो नहीं कर रही हैं, जाने कैसे?
सुबह उठते ही क्या आप सबसे पहला काम अपना फोन और सोशल मीडिया अकाउंट चैक करते हैं। क्या दिन में हर थोड़ी थोड़ी देर बार आप अपना इंस्टाग्राम अकाउंट खोलते हैं। ...
टेस्‍टी और हेल्‍दी होती है आयुर्वेदिक चाय और कॉफी, जाने रेसिपी
आयुर्वेदिक चाय और कॉफी दिल की बीमारियों, बुखार, ब्लड प्रेशर, ब्लड प्यूरिफिकेशन और किडनी की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। इतना ही नहीं आयुर्वेदिक चाय और क...
Ayurvedic Tea And Coffee Recipes
पॉल्‍यूशन और स्‍मॉग, जानें कैसे दिल्‍ली वाले मनाएं सेफ दीवाली
दिवाली में सिर्फ 2 ही दिन बचें है, इससे पहले कि आप पर त्‍योहारी रंग चढ़ने और आप सेल‍िबेशन में पूरी तरह डूब जाएं इस बात को भी दरकिनार न करें कि देशभर में वाय...
वेटलॉस करता है एप्‍पल साइडर विनेगर, जाने कैसे घर पर बनाएं
क्‍या आप जानते है कि एप्पल साइडर विनेगर और एप्पल जूस में से क्‍या अधिक फायदेमंद है? एक्सपर्ट के अनुसार एप्पल साइडर विनेगर स्‍वास्‍थय के ल‍िए बहुत ही ...
Homemade Organic Raw Apple Cider Vinegar Recipe Its Benefit
जीभ में दिखने लगी है गंदगी की सफेद परत, जाने क्‍या करें
जब भी मौखिक सफाई की बात आती है तो सब दांतों की सफाई को ही मुंह की सफाई समझते हैं। लेकिन सिर्फ दांतों की सफाई को ही मुंह की सफाई नहीं समझा जाता है। हम में से क...
आपके बदन पर उभरकर आ जाते है काले न‍िशान, ये किसी खतरनाक बीमारी का संकेत तो नहीं
अक्‍सर लोगों के पांव में अचानक से काले न‍िशान उभरकर आ जाते है जो देखने में बिल्‍कुल भी अच्‍छे नहीं लगते है। ये न‍िशान देखने में बहुत ही डरावने और भद्द...
What Is Chronic Venous Insufficiency
डिलीवरी के बाद क्‍यूं खिलाएं जाते है मां को गौंद के लड्डू, सर्दियों में भी करता है फायदा
हम जब कभी भी प्रेगनेंसी की बात करते हैं तो सबसे पहले दिमाग में उन 9 महीनें और उस दौरान ली जाने वाली डाइट के बारे में सोचने लग जाते है। ये जीवन का बहुत ही अहम ...
मेनोपॉज के बाद बढ़ गया वजन, ये करें उपाय
मेनोपॉज़, महिलाओं के मासिक धर्म का चक्र खत्म होने का संकेत होता है। इस समय में महिलाओं में प्रजनन अंगों को नियमित करने वाले हार्मोंस का उत्पादन बंद हो जात...
How Lose Weight Around Menopause
क्‍या आप भी रोजाना देर रात को डिनर करते हैं, हो सकते है भयानक परिणाम
आजकल बहुत ही बिजी शेड्यूल के वजह से लोगों के लाइफस्‍टाइल में काफी बदलाव आ चुका है। देर रात तक जगना, घंटो लेपटॉप पर बैठकर काम करना और देर रात को डिनर करना। ...
 

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