आपने नींबू और शहद के सेवन के फायदे तो सुने होंगे लेकिन क्या आप जानते है कि नींबू और गुड़ पानी कितना फादेमंद है आपके शरीर के लिए। जो लोग वेटलॉस करने के ल...
कई लोगों की जांघे उतनी मोटी होती हैं कि वे चलते हुए उनकी रगड़ खाने की वजह से वहां रैशेज और जलन की समस्या होने लगती है। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो हम य...
ओट्स और मूसली ये दोनों हेल्दी ब्रेकफास्ट के दो बेहतर ऑप्शन है। जब भी कोई भी वजन कम करने की प्लानिंग करता है तो उसके दिमाग में ब्रेकफास्ट के ये दो...
हम सभी जानते है कि हमारी बॉडी में सबसे ज्यादा और फैट पेट और कमर पर ही जमा होता है। पेट में जमा होने वाली चर्बी के कारण बॉडी की इंटरनल एक्टिविटी स्लो हो जा...
जीरा का इस्तेमाल आमतौर पर घर में बनने वाली दाल, सब्जियों में होता है। इसमें तड़का देने के लिए ज्यादातर जीरा का इस्तेमाल होता है। जीरा, खाने को तो स्वादिष्...
इन दिनों सोशल मीडिया में एक आईपीएस अफसर की फोटो खूब वायरल हो रही है। आपको जानकर थोड़ा आश्चर्य होगा कि ये पुलिस अफसर किसी बहादुरी भरे काम के वजह से ...
जब कभी भी हम गोंद की बात करते है तो दिमाग में चिपचिपे से एक पदार्थ की कागज और कॉपी-किताब चिपकाने वाली अजीब सी चिपचिपी चीज। गोंद का जिक्र लड्डुओं के साथ भ...
भारतीय रसोई में रखी ऐसी कई चीजें है जो रोजमर्रा की जरुरत में आने के साथ ही सेहत से जुड़ी छोटी मोटी समस्याओं को भी दूर कर देती है। ऐसी ही दो चीजें है काली म...
अगर आप फिटनेस फ्रीक्स है और मस्कुलर बॉडी के शौकीन हैं तो शरीर में प्रोटीन के पूर्ति के लिए प्रोटीन स्त्रोत की पूरी जानकारी होंगी आपको। प्रोटीन ह...
हाल ही में अनुष्का शर्मा ने बेटी को जन्म दिया है। डिलीवरी के कुछ दिनों बाद ही अनुष्का ने इंस्टाग्राम पर अपनी एक फोटो शेयर की थी जिसे देखकर उनके फै...
अंगूर से ही किशमिश बनाई जाती है ये तो मालूम होगा। अंगूर जहां एक फल होता है, वहीं किशमिश, अंगूर का ही सूखा हुआ रूप है, जिसे या तो हवा में सूखाया जाता है या फि...
