Weight Loss

Weight Loss Tips: रोजाना करें इस पत्ते के जूस का सेवन, एक महीने में गायब होगा बेली फैट
मोटापा और बढ़ता वजन आज के समय में एक कॉमन समस्‍या है। ज्यादा वजन की वजह से हमारा शरीर तो बैडोल दिखता ही है साथ ही मोटापा बढ़ने से कई स्वास्थ समस्याएं जन्म...
Kadi Patta Curry Leaf Drink For Lose Weight Loss And Detox

Weight Loss in Summers: वेटलॉस के ल‍िए क्‍या है बेहतर छाछ या लस्‍सी पीना
वेट लॉस के लिए दही एक अच्छा फूड माना जाता है। यह शरीर के ल‍िए हर तरह से फायदेमंद फूड है। खासकर गर्मियों में लोग दही को अपनी डायट में ज़रूर शामिल करते हैं। ...
खाली पेट पपीता खाना के है जबरदस्‍त फायदे, जानें किन्‍हें नहीं खाना चाह‍िए
आपने कई लोगों को सुबह-सुबह खाली पेट पपीता खाते हुए देखा होगा। खासकर, जो लोग कब्‍ज की समस्‍या से ग्रसित है। खाली पेट पपीता खाने के पीछे कई कारण हैं। इस फल ...
Why You Must Start Your Day With Papaya On An Empty Stomach
आम खाने से बढ़ता है फैट, जानें क‍ितना आम खाना चाह‍िए और क‍ितना नहीं
आम एक ऐसा फल है जो हम में से अमूमन हर क‍िसी को खूब पसंद होता है। लेक‍िन कई लोग आम खाने से सिर्फ इसल‍िए बचते हैं क्‍योंक‍ि हम में से कई लोगों का मानना है क...
Weight loss: सारा अली खान ने शेयर की वेटलॉस जर्नी वीडियो, बताया ट्रांसफॉर्मेशन की काहानी
सारा अली खान इन द‍िनों लॉकडाउन में घर पर समय बिता रही हैं। साथ ही पुराने वीडियो शेयर कर फैन्स से जुड़ी हुई हैं। सारा अली खान ने अब फिर से एक वीडियो शेयर कि...
Sara Ali Khan Shares Her Inspiring Weight Loss Journey With Unmissable Video Watch Here
इन फूड में नहीं होती है zero calorie, फि‍र भी वेटलॉस में करते है मदद
वजन कम करने का मूल नियम होता है कम से कम कैलोरी का सेवन करना। जब हम कम से कम कैलोरी फूड का सेवन करते है तो हमारी कोशिश होती है ऐसे भोजन खाने की जिनमें कम से क...
गर्मियों में मिलाकर खाएं दही में भूना हुआ जीरा, भूख लगने के साथ होंगे ये फायदे
दही का इस्तेमाल गर्मियों में मट्ठा, छाछ और कई तरह से क‍िया जाता है। दही में कई प्रकार के पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं जिनको खाने से शरीर को फायदा होता है। ...
Health Benefits Of Eating Roasted Cumin Seed And Curd
Weight loss: इन चार एक्‍यूप्रेशर प्‍वाइंट को रोजाना दबाने से कम होगा वेट, बढ़ेगा मेटाबॉल‍िज्‍म
वजन कम करने के लिए हम में से ज्‍यादातर जिम में जाकर घंटों पसीना बहाने के साथ कई तरह की डाइट को फॉलो करते हैं। कड़ी मेहनत करने के बाद भी नतीजा कुछ नहीं न‍ि...
प्रेगनेंसी के बाद श्‍वेता तिवारी ने कम क‍िया 10 किलो वजन, इंस्‍टाग्राम में शेयर की वेटलॉस जर्नी
टीवी एक्‍ट्रेस श्वेता तिवारी ने हाल ही में इंस्‍टाग्राम पर अपने फैंस के साथ अपनी वेट लॉस जर्नी शेयर की। उन्‍होंने इस पोस्‍ट में बताया है कि उनके बेटे ...
Shweta Tiwari Reveals Healthy Diet Helped Her Shed 10 Kg
फिट रहने के ल‍िए आल‍िया खाती है ज़ूकिनी, खुद शेयर की रेसिपी
चाहे फिल्मों के लिए उनकी चाहत हो, उनकी चुस्ती हो या उनकी टोंड बॉडी, आलिया भट्ट बॉलीवुड की एक ऐसी हस्ती हैं, जिनकी जीवन शैली निश्चित रूप से सभी युवा और टीनएज...
वेट मशीन पर वजन देखते हुए न करें ये गलतियां, इन बातों का रखें खास ख्‍याल
वेट लॉस करने के ल‍िए बेहद कड़ी मेहनत की जरूरत होती है। क्‍योंकि वजन कम करने के ल‍िए तरह-तरह के डाइट प्‍लान को फॉलो करना पड़ता है और वर्कआउट पर भी ध्‍या...
Four Rules To Keep In Mind While Weighing Yourself On The Scale
जाड़े में गुड़ की चाय पीने के हैं कई फायदें, खून की कमी को करें दूर
सर्दियों में चाय हर किसी का फेवरेट और एनर्जेटिक ड्रिंक होता है। इस मौसम में लोगों को इलायची, अदरक और लौंग, हर तरह चाय का फ्लेवर खूब भाता हैं। इसके अलावा सर...
 
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