Weight Loss

पाइनएप्पल डाइट प्लान, सिर्फ 5 दिन में 5 किलो वजन होगा कम
क्‍या आपके घर में कोई फंक्‍शन है और दिन कम बचे है। आपको कोई परफेक्‍ट डाइट प्‍लान के बारे में सोच रहे हैं तो आपको छरहरी काया पाने के साथ ही आपको हेल्‍दी रखें। घबराने की बात नहीं, आप पांच दिन ...
Pineapple Diet Lose 5 Kilos 5 Days

सर्दियों में हर मर्ज की जड़ीबूटी है सौंठ, कफ से लेकर कैंसर का करें खात्‍मा
सौंठ भारतीय रसोईघर के मुख्‍य मसालो में से एक है। जिसका उपयोग औषधीय के तौर पर भी किया जाता है। सौंठ को निर्माण अदरक को सूखाकर किया जाता है। हालांकि इसकी त...
सर्दियों में बढ़ जाता है आपका वजन, जानें कैसे करें कंट्रोल
सर्दियां शुरू होते ही वजन धीरे-धीरे बढ़ने लगता है। ज्यादातर लोगों को लगता है कि इसकी एक वजह से सर्दियों में खाया जाने वाला फूड होता है। लेकिन वजन बढ़ने का...
Trying To Lose Weight This Winter These Tips Can Help
वेटलॉस करता है एप्‍पल साइडर विनेगर, जाने कैसे घर पर बनाएं
क्‍या आप जानते है कि एप्पल साइडर विनेगर और एप्पल जूस में से क्‍या अधिक फायदेमंद है? एक्सपर्ट के अनुसार एप्पल साइडर विनेगर स्‍वास्‍थय के ल‍िए बहुत ही ...
सर्दियों में खाएं एक चम्‍मच काला जीरा, सर्दी जुकाम और मोटापे को भगाएं
काला जीरा भारत का एक प्राचीन मसाला है, जिसके स्‍वाद में हल्‍की सी कड़वाहट होती है। गर्म तासीर होने की वजह से सर्दियों में इसका ज्‍यादा इस्‍तेमाल किया ...
Benefits Black Cumin Seed
खाली पेट पीएं सेब की चाय, वेटलॉस से लेकर हाजमा रखें दुरुस्‍त
फिट रहने के ल‍िए आपने ग्रीन टी और लेमन टी के बारे में खूब सुना, लेकिन क्या कभी सेब की चाय के बारे में सुना है? जी हां, सेब की चाय न केवल आपका वेटलॉस करती है, बल...
अंडे और शिमला मिर्च खाने से तेजी से कम होता है वजन, ये है बेस्‍ट वेटलॉस फूड कॉम्बिनेशन
वेटलॉस करने के लिए लोग घंटों जिम में पसीना बहाते हैं, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि सही फूड कॉम्बिनेशन के जरिए भी वजन कम होता है। जी हां, अगर डेली रुटीन स...
Unusual Food Combos Triple Your Weight Loss
सोने से पहले पीएं पुदीने और नींबू की चाय, बढ़ती तोंद पर लगेगी लगाम
अगर आप हर्बल टी के शौकीन है तो आपको पुदीने और नींबू की चाय पीनी चाहिए। ये न सिर्फ आपको तरोताजा रखता है बल्कि ये आपकी बॉडी को डिटॉक्‍स भी करता है। पुदीने क...
वजन कम करने से लेकर पत्‍थरी का इलाज करती है ये सब्‍जी, तोरई खाने के फायदे
ताजा हरी सब्जियों के फायदों के बारे में तो हर कोई जानता है। हरी सब्‍जी खाने से उचित मात्रा आहार में शरीर में ब्‍लड का निर्माण होता हैं और शरीर की रोग प्र...
Health Benefits Ridge Gourd
क्रायोथेरेपी क्या है? हॉलीवुड से लेकर बॉलीवुड सेल‍िब्रेटी में है इसका क्रेज
आजकल फिट रहने और सुंदर बने रहने के ल‍िए कई तरह की थैरेपी का इस्‍तेमाल करते है, इन्‍हीं में से एक है क्रायोथेरेपी। क्रायोथेरेपी का उपयोग कई सेल‍िब्रेट...
करीना की डाइटिशियन ने बताए एबीसी जूस के फायदे, स्किन ग्‍लों करने से लेकर वजन करता है कम
इन दिनों बॉडी डिटॉक्सिफिकेशन, हेल्‍थ के प्रति जागरुक लोगों के बीच काफी पॉप्‍युलर होने लगा है। हेल्‍दी और फिट रहने के ल‍िए शरीर को डिटॉक्स करना बहुत ज...
Kareena Dietician Calls Abc Juice Miracle Drink
फ्लेट टमी के ल‍िए पीएं नेचुरल विटामिन डिटॉक्‍स वॉटर
डिटॉक्‍स वॉटर के सेहत कोई फायदे होते हैं और इसे डिटॉक्‍स वॉटर कहे जाने के पीछे भी एक कारण है। डिटॉक्‍स वॉटर शरीर से विषाक्‍त पदार्थों को निकालकर डिटॉ...
 

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