Depression

आज के टाइम में भागदौड़ भरी जुंदगी में ज्यादा थकान होना कोई नई बात नहीं है, लेकिन आप कुछ ना कर रहे हों कोई फिजकल वर्क भी आप ने ना किया लेकिन बिना काम किए ही आप...

क्या आपको लाइनें छोड़-छोड़के पड़ने की बीमारी है? क्या आप पूरी रात तनाव सा महसूस करते हैं और आपको रातभर सोने में परेशानियां महसूस होती हैं? और आप पूरे द‍िन...

प्रति‍दिन की भागदौड़ भरी दिनचर्या में काम और घर परिवार से जुड़ी कई बाते आपको मानसिक रूप से थका देती है और तनाव का कारण बनती हैं। अगर आप मानसिक तनाव के शि&zw...

हमने दादी और नानी को स्वेटर, दस्ताने और मफलर इत्यादि बुनते देखा है। शौक-शौक में थोड़ी बहुत बुनाई भी सीखी, लेकिन तकनीक के इस दौर में अब हाथ से स्वेटर बुनने म...

हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस (World Mental Health Day 2019) मनाया जाता है। इसका मकसद होता है लोगों में मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरुकता पैदा करना। WHO क...

अनचाहे गर्भ से बचने के लिए कई तरह के विकल्प मौजूद हैं। इन तरीकों को अपनाने से पहले डॉक्टरों से सलाह लेना समझदारी भरा कदम माना जाता है। वैसे अनचाहे गर्भ से...

अमेरिका में हुए एक अध्ययन के मुताबिक अखरोट खाने से अवसाद यानी डिप्रेशन का खतरा कम हो जाता है और एकाग्रता का स्तर बेहतर होता है। कैलिफोर्निया विश्वविद्य...