चिकन पॉक्‍स यानी चेचक के दागों को हल्‍का करने के घरेलू उपाय

नारियल पानी–

नारियल का पानी ना केवल स्‍वादिष्‍ट होता है बल्‍कि इसमें ढेर सारे पोषण शामिल मिले होते हैं जैसे की lauric acid और cytokines. यह सेल की ग्रोथ को रेगुलेट करते हैं स्‍किन का पीएच बैलेंस करते हैं। इसमें एंटीबैक्‍टीरियल और एंटी फंगल गुण होते हैं जो कि मुंहासे निकलने से रोकते हैं। नारियल का पानी पीने के साथ साथ आप इसे प्रभावित एरिया पर लगा भी सकते हैं, जिससे आपको तुंरत ही राहत मिले।

नारियल पानी में मौजूद साइटोकाइन्स (cytokinins) त्वचा को राहत देने और स्किन सेल्स को बनने में सहायता करते हैं। रूई के फाहे को नारियल पानी में डूबोकर दागवाले स्थानों पर लगाएं। रातभर यूं ही लगा रहने दें और सुबह गुनगुने पानी से साफ करें।

शहद-

यह मीठी चीज़ एक नैचुरल मॉश्चराइज़र है जो आपकी त्वचा को नया बनाती है और दाग-धब्बों को भी हल्का करती है। शहद में केवल ओट्स मिलाए और दागों पर लगाकर आधे घंटे के बाद ठंडे पानी से धो दें।

पपीता-

पपीता त्वचा को अच्छी तरह हाइड्रेट करने के साथ डेड स्किन और पपड़ी को हटाने का काम करता है और आपकी त्वचा निखरी हुई दिखायी देती है।

एलो वेरा-

एलोवेरा जेल क्षतिग्रस्त स्किन सेल्स को दुरुस्त करता है और प्रभावित क्षेत्र पर सूजन, लाली और सूजन कम हो जाती है।

कोको बटर-

त्वचा के लिए फायदेमंद कोको बटर में फैटी एसिड्स होते हैं जो त्वचा की नमी को बनाए रखने का काम करते हैं और त्वचा के नुकसान को कम करते हैं।

लहसुन

लहसुन का इस्तेमाल करने से भी आपको इस परेशानी से निजात पाने में मदद मिलती है, इसके लिए सबसे पहले आप लहसुन का रस निकालें, और उसे अच्छे से अपने दाग पर लगाएं, और थोड़ी देर बाद इसे धोलें, जल्दी परिणाम के लिए ये एक अच्छा उपाय होता है।

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा स्किन के ph स्तर को सही करता है, इसके लिए आप बेकिंग सोडा में पानी मिलाकर एक स्क्रब जैसा तैयार करे, ऐसा करने के बाद आपको इसे स्किन पर स्क्रब की तरह मसाज करना है, और उसके थोड़ी देर बाद इसे अच्छे से साफ़ करें, आपको थोड़े ही दिनों में इसका असर दीखने लगता है, और आपके दाग भी साफ़ हो जाते है।

Vitamin E:

विटामिन ई ना केवल skin को हाइट्रेट रखने में मदद करता है बल्‍कि यह एंटी ऑक्‍सीडेंट से भी भरा होता है, जो कि स्‍किन में कोलाजन को बढावा दे कर उसे फ्री रैडिकल्‍स से बचाता है। आपको विटामिन ई बादाम, पालक और पपीते में भरपूर मिल सकता है। आप इसे कैप्‍लसून के रूप में भी ले सकती हैं। अपने खाने में ढेर सारा विटमिन ई शामिल करें जिससे आपको चेहरे के दाग धब्‍बों से जल्‍द राहत मिल सके।